Ez ê dilsoz be, malbata min li derveyî nêzîkî wekî pancakeshek pancakesk e ku ez im. Vê rasteqîn ev hêsan ji wan re hemî tedawiya mezin bigire. Ev şevê, taştê tendurustî tiştek ji min re qedexekirî bû (ez wateyê, çima çima pancake çêbikin eger kesê din ê wan ê xwar nakin?). Ez di gelekî ramanê de silav bikim ....
Buttermilk ji bo van hûrgeyên van flfî yên hûr û tang û tenderek zêde dike. Ji hêsir Binêrin ka çiqas lêgerînek çêbikin an jî şiklê parçek bikar bînin û kurtek perçê, xwê qîrîn, an hilberek dairyek din ên dewlemendkirî ye.
Têbînî: Vê gavê hêsan e ku hûn hewceyê hewceyê hewceyê hewcedariyê daxwaz bikin yan dûbare ye. Herweha, ji bo guhertoya gluten-free ye, bi tenê hemî buckwheat bikar bînin. pancakes jî dê bêtir xemgîn bibin.
Tu çi hewce ye
- 3/4 kulê xwarinê
- 1/4 kulê rûnê hemî armanc (hemî xwarina mêjûya genê dikare bêyî veguherandin)
- 1 çargoşe şekir
- 1/2 çermona soda baxçê
- 1/4 teaspoon salt (tîrêjiya deryayê)
- 1 kelek perçeyê
- 2 hêsan
- 2 çermên mûçik (kişandin, an rûnê rûnê vekirî)
- 1 teşenya rûn (yan rûnê ji bo xwarinê vexwarinê)
Çawa çê bikim
- Hêzikek an paqijkirina panê li seranserî bilindtirîn. * Di heman demê de, kulikê, şekir, soda û saltê di nav kûlekê de heval bikin. paşê xerîb û hêkên hev digerin; zêdekirina mîkrojîna boriya buckwheatê vexwarinê bikin û tevlihev bikin. Stir di mûzîkê an rûnê de. Hûn ê batterikek piçûk heye.
- Avê rûnê li ser germê germ û gavê germ bikin yan jî herdu kêlan jî dişewitîne - heya 8 - û bihêlin ku pancakes cookî heta ku bubbulên li ser rûyên kûçeyan de, li dora 2 deqeyan. Pancakes li ser dorpêç bikin û li wan aliyekî din bigirin heta ku ew li herdu aliyan zêrîn zêrîn, li dora du deqeyan din.
Pancakeshek pancakes germtir bikin, bi gelek mêşkêşkêş, şîrkêşî, honey, an jam wek ku hûn dixwazin. Fruit jî nû jî alternatîfek mezin e, ji ber ku ew çend tang û zipê bi dilê erdê ya buckwheat zêde dike. Spîtzê lemon jî jî baş e - heke ku hûn syrupê bikar anîn, ne ku ji hev re helwesta xweşiktir e, hişê min.
* Heke ku hûn bacon an sausage paqij kirin, paqij bikin, bi tîrêjê pancake ava bikin û paşê paşê pancakes ji bo pisîkên herî crispî, herî flavorful pancakes ever cook!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 361 |
| Tişta Giştî | 16 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 111 mg |
| Sodium | 760 mg |
| Carbohydrates | 45 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 12 g |