A "San Jacobo", "merienda" (duşemê snack) an jî tapa li Spanî ye. Ew ji sîteyê di navbera 2 salikên xwarinê hîm de pêkhatî ye, ku xwarin û paşê vekirî ye. Dema ku derveyî derveyî xemgîn e, kêfxweş e, dema ku parsek di hundirê hûrsên hamê de xist. Gelo "San Jacobo" xwarinê tedawî be? Ew hêsan, hêsanî û amadekar e. Ji bo destpêkirina paqijan an zanîngehên zanîngehê dixwaze tiştek cûda berbiçav bikin.
Tu çi hewce ye
- 8 slûş (4 x "4 4") ham
- 4 dirûşmên pîran (piçûk)
- 1/2 cup kulê spî (nexşandî)
- 1/2 cup kişandin
- 2 hêsan
- 2 TBB av
- Petrolê ya petrolê ya zêrîn 8 oz / 1/4 lîreyê
Çawa çê bikim
- Li 4 saloxên hûm li ser karê paqij bikin an dijberî.
- Li ser her pişkek û kûçek din ya hîm li ser topek pîran bike.
- Çermên berbikên navîn an kulkek an biçûk an biçûk bikin, bi xwarinê vexwarinê vekin. Avêran bi avê û bi kulika germê bixin.
- Xwar û nan xwarinê li xwarinê xwarinê û hev re tevlihev bikin.
- Petrolê bi rûnê germî ya navîn re bi temamî vekin. Navîn.
- Gava rûnê germ dibe, hanê û pîvan nanixîne: Dermana hîm û pîran di nav hestê veşartî û paşê di nav rûn û nan de xwarinê de xwar bike.
- Di rûnê zêrîn de zêrîn zêrîn û San-Aqûbo ji hêla zêrîn zêrîn û li ser çemê veşartin.
- Ji panê veşartin û li ser kaxezek tûwal derxistin.
- Bi hev du San Jacobos re nan xwarin û tewra vekin .
- Bi hev re bi nanek navîn.
| Guherînên Nutûnî (per serving) |
|---|
| Calories | 863 |
| Tişta Giştî | 75 g |
| Fat | 16 g |
| Fat Unsaturated | 48 g |
| Cholesterol | 154 mg |
| Sodium | 1,001 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 20 g |
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.