A Cream Sauce Recipe (Béchamel)

Sauce (or Crème Sauce) Konseya saxê ya kevneşopî ya yekem e û guherînên yekem ên li ser Béchamel sauce ye .

Ji ber ku ew gelekî hêsan e, ew bi rastî bi xemgîniyê tête. Û bê guman, ew alîkarî heke heke hûn bi Béchamel çêkir ku dest bi dest pê bikin. Ji ber ku kem, ji bo hinek sedemê, korîkek organîk dibe ku xweşiktirîn çêtir e, da ku ez çi bikim.

Herweha, ji ber ku sauce xwe li ser aliyekî spî pir e, ez dixwazim ku di nav dawiyê de, hinek hûrsên kulîlên xwe yên xweş bikim. Lê ev yek ne hewce ye.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di sauçikek giran de, bermayelê Bermelê heta ku ew tê germ dike.
  2. Di saxçek cuda de, germê germ bi zûtir bi hişk bike. Ji nêzîkî 10-ê deqîqê bi nêzîkî yek-ê kêm bike.
  3. Whisk hot cream di Béchamel de ye û rast e.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 84
Tişta Giştî 6 g
Fat 4 g
Fat Unsaturated 2 g
Cholesterol 18 mg
Sodium 330 mg
Carbohydrates 5 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 1 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.