Di vê recîza kevir ya klasîk de ji bo amadekariyeke lez a lezên lezên tîrêj bikar tîne. Hûn ne pêdivî ye ku her tecrûbeyek bi gelemperî bi gelemperî hewceyê di tîrêjê de hewceyê hewce ne, ji ber ku ew hemî di pakêtê tavê de hene.
Beef hêsantir e ku hêsantir dibe ku pir kêm dibe. Ji bo ku diçin 30 deqîqe berî xwarinê vexwarinê bikin û bicîh bikin ku hûn qeçek pir teyr bikar bînin.
Ji ber ku nodên rast di skillet paqij kirin, hûn ne hewce ne ku nexweşî û nodal bikin ku bi vê xwarinê re bikin. Ev xwarinê xwarinê bi tevahî vegiyên bi xwe baş e, lê hûn dikarin li pêşeka menuê kesk û kesk zêde bikin.
Ji bo Asya Beef û Ramen Noodles vê recipek hêsantir bike.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên petrolê
- 1 pound
- serî, topa qirêj
- 2 (3 ounce) pakêtên bîhnfirehiya yekem ên bîhnfireh ên ramên nermal
- 1 serî, diced
- 2 kevloşên lûksîl, kişandin
- 4 kulikên brokoli û kûr, zilam û dakêşandin
- 1 kişê sor, sorkirî
- 2 kulê şîn an avê
- 1/2
- 2 cupsên borî yên pejirandî
Çawa çê bikim
Ji yek ji pakêtên tavilê ji ji ramên ramen ve bişînin û nadalên xwe bişînin.
Neftê di rûnê germê de bi qeşika navendî ya mezin. Hê zêrînek zêrîn û pijikan zêde bikin û 3 hûrdeyan ji bo heya an jî heta ku bayê bermîl e. Pêwîstina xwarinê ji hêla 1/2-ê yek pakêtê ji xwarinê veşêre û xwarinê veşêre. Veguherînin.
Pêran, garlic, û brokoli û kûrrên bi keçikê re bişînin û heta heya 7 deqîqan heta heya xwarinê heya xwar kir.
Stêr di kelek sor ya sor de 2 deqîqe ji bo din.
Addştê avê an avê, avê zeviyê, nermên kevir ên birçîbûnê, tevahiya çermê de, û borikên kûçik û zirav. Wê avêtin.
Germkirina kêmbûna germ û 5 ji 7 deqîqeyan, an jî heta ku noodles û vebawer dilxwaz dibin, carinan bi hêşîn. Veçê vexwariyê bi veşartî veşêre û tevlîhev bikin. Ji bo dirêjahiya 1 deq dirêjtir dike û xizmetê dike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 387 |
| Tişta Giştî | 14 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 68 mg |
| Sodium | 851 mg |
| Carbohydrates | 37 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Protein | 31 g |