Yê ku dibêjî hûn tenê ji bo nanê xwarinê xwarin? Cheerio Clusters her roj carî baş in! Ev candomên hêsantir hene ku paqijek ronahî û kêşîner heye (şikir, Cheerios!) Û ji berhevkirina 3 çîkokên cûreyê kûçikek zehf heye. Heke dixwazin hûn dixwazin û gavên hêsan bikî, hûn dikarin li 3 çokolên bi 11 oz ji tenê yek curek çika (şev, şîrê, an jî spî) veguherînin.
Ez hez dikim ku ji bo Cheerio Clusters ji min re veşartin, lê hûn dikarin bi tevlihevên ku hûn dixwazin hez bikin. Hûn dikarin jî hewl bidin ku berê fêkî darê dikişînin, mîna cranberries, raisins, an kewçêr rûniştin!
Tu çi hewce ye
- 3 îkonên çoks (nehengkirî)
- 3 oz / 1/2 kulikê (semi-sweet, or chips of chocolate)
- 5 anon / 3/4 cupê çermê spî (an an jî chipsên çîkal ên spî)
- 1 1/2 kulîlk (Cheerios an jî wekhev)
- 1/2 kulikên kûçik (xwarin, şîn an jî qirêjên din)
Çawa çê bikim
1. Bikaranîna kûçek mezin, paqij ya şehf a tedawî, pêdivî ye ku çîkal, şikilî ya nîv-şêrîn, û çîkokek spî bike. Divê ew di çarçoveya sîpên piçûk de, ji bilî berbi piçûk, ji bo lez û heta ku çêdike.
2. Di çûka microwave-saferê de di çarçoveya kûçikê de, kulikek nîv-şêrîn, û mîkrofê spî de kurtkirî kurtkirî. Microwave di 30-duyemîn de zêdebûna heya ku çîkikê kişand û hêsan e, piştî her du 30 saetan de ji bo pêşîlêgirtina pêşîgirtinê pêk tîne.
3. Gava ku çîkik çirik, zelal û pîrikek wekhev e, pisîk û mantûr zêde bike. Wan bi bi spatula vekêşin, heta ku germ û gûçik di çîkalê de nexşandin û nehêle zindî ne.
4. Pêçikek paqijî bi kaxezek an paxçikek waxed veşartî. Bikaranîna piçûkek piçûk an çekek piçûk bikar bînin ku ji bo kûçikên piçûk ên piçûk li ser pirtûka amadekirî amade bike. (Bi awayekî din, hûn dikarin kûçikên kelepên piçûk yên piçûk bidin ku ji wan re hêsantir bikin bikin!) Dema ku çîka hê hê germ e, bilindkirina her cluster bi kûçikên kûçik, chipek çûk an spî, eger bixwaze çêbikin.
5. Gava ku hemî şewitandin têne çêkirin, heta ku çîkaya bi temamî damezrandin. Li kulmatorê ji bo mehekê li kulikan di kelarekê de kûreş bikin. Ji bo bîhnfireh û çêtirîn çêtirîn, bila ew germê odeya odeyê bikişînin berî.
Cheerios ne tenê cereal ne ku kemek mezin e. Tenê li her cûreyek cerefê xwarinê şewitandî dikare bi tenê çend hûrgelan re dişewitin. Hin ji hevalên min ên cereal, germî an sor, Chex, or kemên kewçêr hene. Ji van yek ji xwe re hewl bikin:
Candy Sushi
Sondûran bisekinin
Trufflesên Cinnamonê
Nutty Chocolate Chex
Candy Pizza
Treaties of Red Velvet Treats
G ranola Chocolate Bark
Click Here To View All Cereal Candy Recipes!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 196 |
| Tişta Giştî | 13 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 43 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 4 g |