Alîkariya lîpa û pappikê germî li ser kûçikê vê dilşandî ya bermayî ava dike. Serê xweşikê dilxweş û bi mîr û masî, bi bi biscuitsê re ji bo xwarinê malbata xweş bike.
Tu çi hewce ye
- 1 chicken (3 1/2 to 4 1/2 pounds, çilê, an parçeyên chicken)
- xwê bîhnxweş
- Mûçikek reş şewitandin
- 1 tabloya paprikê (spî spanî)
- 1 rûnê rûnê zeytê zeyne
- 1 çerxa lemonê
- 1 çermê şekirê zêrîn
- 1 cilve lûklic
Çawa çê bikim
1. Ovenê heya 400 heta F. Bi panêleke berbiçav an zelalek zelal bike.
2. parçeyên mîkro û paqijî bişewitînin. Bi mirîşk, çermê gavê, li ser paqijkirina armanca sazkirinê; bi mûz û mûçikê bi lez veşartin.
3. Hevpeymanên mayina mayîn; li ser çûkên mîkroşê vexwarin. Roja vekirî, ji bo nêzîkî 50 heta 60 deqeyan, an jî heta ku beşek tîrêjê herî piçûk di nav tîrêjê herî piçûk de hejmara 165-ê tîrêma thermometer ve tê xwendin.
Çêçik wê diqewime ku çaxê mirîşkê bi kulikê veşartî ye. Pûçek bikişînin ku pisporê xizmetê bike; bi pencilê xwe vekin û bihêle 8 heta 10 deqeyan berî xizmetê dike.
Hûn jî hûn dixwazin
Paprika Chicken Breasts with Goury Goury
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1287 |
| Tişta Giştî | 72 g |
| Fat | 20 g |
| Fat Unsaturated | 29 g |
| Cholesterol | 427 mg |
| Sodium | 482 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 137 g |