Ev gera min ya herî bijartî ye-to stox rub. Vê tedbîrên ji bo Provence ya Herbs de dibêjin . Heke ku tu dest bi dest tune, bi tenê tîmên hişk, marjoram, rosemary, oregano, an anî, an tenê an jî di hin hinek hevkariyê de bi xemgîniya xwe bikar bînin. Ev xwarinê ji bo 4 steaks gelek giran dike.
Tu çi hewce ye
- 2 çermê / 30 mL kosher an golê
- 1 çerm / 15 ml peron
- 1 çargoşe / 15 mL Herbs de Provence
- Germê 2 çîştê / 10 ml zerarê reş
- 2 teaspon / 10 ml parsley
- 1 teaspoon / 5 ml garlic powder
- 1/2 teşûn / 2.5 ml çêr
- 1/2 teşûn / 2.5 ml paprika
- 1/4 teaspoon / 1.25 ml allspice
Çawa çê bikim
- Bi tevlihevî, rûnê zû, ji bo 6 mehan de ji hemî materyalan vekin û kêlîkek barkêş bikin.
- Li ser her kûçikan bikar bînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 8 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,167 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |