Pancakesk û Reqîqên bingehîn

Ev penckilên tehlûk û pîvan û şikilî, û bi tevahî masî û syrupê bi tevahî kêfxweş e. Van pancakes ji bo şevê malbata hefteya xwe bikin.

Batterê hêsan e, û amadebûna lezgîn e, çimkî hewce ne hewce ne ku hêkên hûrgelan veşartî û germên xwe bikujin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Heke hûn dixwazin ku pancake paqij bikin ku di heman demê de hemî xizmet bikin.
  2. Di kelekek mezin de, rûnê rûnê, paqij, soda, salt û şekir pêk tê.
  3. Hîçikên whisk, germî, û rûnê di kelek biçûk de. Dabeşkirina hevrêz û heta ku hêsantir dimîne, lê nexşînin.
  4. Hejmarê germê li ser germê navîn-an jî nizanin, girêdayî xwe. Ez xemgîniyek gazê ya ku bi lez re germ e, ez bikarim ku ew li ser riya herî jêrîn an karûbarê dravê an avêtina germê ya germê bikar bînin.
  1. Bi pîvana pîvana 1/4 heta 1/3 Bikaranîna bikar bînin, heta ku hûn li seranserê topan bibînin û perçeyên hinek hêşyar digerin. Li ser alî û rengê dinê bipirse.
  2. Pancakes ji bo platek an pan lê vekin û di rûnê 200 f Fê de hewa germ bikin.
  3. Pancakeskên germ bi mûz û syrupê bike.

* Tip ji bo ku bi şîrkek şîrkêşî veguhestina şîrînek şîrkêşî ye: Ji bo her kasa tewrê ya gazî tê gotin, 1 tirpek ankot an lemon-lemon di pîvana 1-kîlê de bike û paşê şîrikê li qala yek-kulê bike. Bila şîrê ji bo pênc 5 heta 10 deqîqeyan bisekinin, da ku wê demê xwe bidim. Vê gavê li pankoya pancake an jî dermanek din bikar bînin.

Alîkar û guhertin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 93
Tişta Giştî 6 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 2 g
Cholesterol 70 mg
Sodium 268 mg
Carbohydrates 7 g
Fiber Fiber 0 g
Protein 4 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.