Ev plum hêsantir û dilsoz wek wek messert an çepê digel porkê an baked ham. Ev rêgezek baş e ku alternatîfên nû yên nû bikar bînin - alternatîfek baş e ku ji bo cilbler , zelal , an tart .
Ev plumên mezin bi qelemek an qonaxek mezin e. Ji bo ku li bilê giyayê zeviyê erdê qeşek kemamon bikar bînin.
Tu çi hewce ye
- 3 pounds (12 to 14)
- 1 krîza 1ê (an jî bêtir heke heke plûm pir tart e)
- 1/2 çermê çermê (an jî bêhtir, to taste)
- 1/4 kasa avê
- 2 çermên kornstarchê
Çawa çê bikim
- Paqij bikin. Halim plum, qirêj derxînin, û nîvê dora dorpêç bikin. Ji wan re kûçikek bêdeng bike. Bi şekir û kemamon veveve; bi kûçikê xweş bike.
- Avê avê bi kûstik û gewrê avê sar bikin.
- Li nêzîkî 3 saetan ji bo LOWê bixwin û LOWê bixwin.
- Serê çivikên wek rûxek pork an ham an jî wek mîşek bi kulikê an vexwarinê vekin.
- Ev plum jî di bin konseran de û pak kirin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 172 |
| Tişta Giştî | 6 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Protein | 2 g |