Şîrînek şîrk , kemer û kemamon dewlemendiya dewlemend ji bo bîranên kûçik çêbikin. Ji bo fêkiyên asyayî yên din, wekî hest û stêrkêşan zêde bikin bifikirin.
Tu çi hewce ye
- 4 Bananas
- 1/2 cup kotê kok
- 1 1/2 kulikên şûşê
- 1/2 çermên diranan, an jî kêf bikin
- 2 çermê şekir
- 1 çermê kulkotê şewitandin
- Pelên mint
Çawa çê bikim
- Kulikê veşartin û çaxê çûn.
- Di kulê avê de tije dorpêçê kulikê di kulikê de davilandin.
- Pêdawiya kulikê û şîrkêşê kişê bi avêtina kulikê. Li ser kemîn û şekirê stêr bike.
- Kevê û şevê kişê bide şîrketê bide zûtirîn. Bi sauştan zêde bike, zûtir zûtir xistin.
- Li kulên bermayî yên ku di xwarina firotanê de kesek xizmetê dikin û rûniştina xwarinê bikin. Garnish bi pelên mint û dirûşmên asyayî yên asayî, wekî xwestin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 528 |
| Tişta Giştî | 31 g |
| Fat | 27 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 31 mg |
| Carbohydrates | 67 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 5 g |