Em bi hemî bi veguhestina Parmesan veşartî ne, lê hûn dizanin hûn jî dikarin xwarinê Îtalî bi vê stewê hez bikin. Gava ku bi steakê krîza aborî ve çêkir, ev xwarina xwarin û alternatîfek baş e ku ji bo Pazesan ve veşartî an jî mîkrok e. Bi vî awayî van recipes,, steak- tenderkirî vexwarinê û têrkirî ye, paşê bi kûleya tromatîkê bi parmesan pêrisî û bi mozzarela mîrzarella vekişand.
Steak-stroke ji riya kevir ya kû tê. Ew qeçêr û hinek hûr û kêrhatî ji renderkirina xwarinê û xwarinê bêdeng di nav mîkrok e. Saet di rûnê de rûnê tomariyê tomar kiribû ku alîkarî ku bermê bermê biparêze û wê ji xwe veşartî û xemgîn dike. Ev xwarinê bi bizî û tewra rûyê spaghettî re bi hev re xwarinê şêrîn û xwarinê ji bo xwarina rojane.
Tu çi hewce ye
- 2 pounds germê rûnê, nêzîkî 1/2 / 3/3-inch inches
- 3 teyrên tewra tevahiya armanca
- 3/4 teaspoon kosher salt, parvekirî
- Kulê 1/8 kişîn
- 1 egg
- 1 tela avê
- 1/2 cup kişandin baş
- xwarin
- 1/2 çermê zêrîn
- 3 çermên rûnê an rûnê an jî kurt kirin
- 1 dikare (15 1/2 ounces) tomberên tomar kirin
- 1 dikare (8 nîştî) tomaroka tomato
- 1/4 cupê parmesê Parmesan
- Vebijêrk: 2 çermên şerabê spêda rûn
- 1 teşikê şekir
- 1/2 teaspoon dried oregano
- 1/2 to 1 cup Mozzarella cheese
Çawa çê bikim
- Xwarinê 350 F (180 C).
- Çarçoveya kulikê di çarçoveya 4 heta 6 de kişandin. Avê rûnê, 1/2 tûtunê xwê, û mîkrok li ser platekê. Dara xwarinê di rûnê pêşîn de û paşê hemî aliyan bi xwarinê xwarinê bi tenderîzasyon û flatten.
- Di kulikê de, avê avê bi avê xistin.
- Bi kûlekê nanek kişandin û basilê de.
- Her parçeyek bermî ya bermê rûnê di nav nivê de jibîr bike û paşê bi hevalek xwarinê bi kûçikê re bişînin.
- Li ser germê navîn a bilind. Dema ku skillet germtir e, bi rûnê rûnê an rûnê kêmtir bike. Bermê rûnê rûnê di rûnê germ de, nêzîkî 3 heta 5 deqeyan li her alî.
- Vegereya birçîbûnê ya bermayî 2 2 / 2- heta 3-quart dish dish.
- Di kûlekê de, tomarok, tomato sauce, Parmesan pîran, şerabê (eger bikaranîn), şekir, anegano, û xwarina rûnê çermê 4. Sawê li ser steaks bistînin.
- Dema ku bi xweya paqijkirinê veşartî bi qulikê veqetîne û nêzîkî 1 saetan û 10 deqîqeyan an jî heta ku xwarina tender e.
- Mêzzarella cheese di ser xwarinê de veşartin û bêdeng berdewam, ji bo 5 deqîqeyan an jî heta ku pêjeyek veşartî.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 508 |
| Tişta Giştî | 23 g |
| Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 162 mg |
| Sodium | 815 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 50 g |