Ev şehrekî nû ya hêsantir belav dike ku bi pîr û bagueyên bazê ve an jî anî gavên granola germ e. Rêwîtineke din ên ku ji bo xizmeta xerîbê jermê jermî ye, ew e ku hinek kemên bermîlan dihêle ku ew di nav wê de berbi berbi berbi berbiçav bike û wê li ser dogerek zûtirîn, taştûya tendurustî an jî snackê bixe.
Tu çi hewce ye
- 20 figs (nû û ripe)
- 1/4 kasa avê
- 1/4 kulê lemonê
- 1 teşonek şekirê zêrîn
- 1/4 teaspoon vanilla jêbirin
Çawa çê bikim
Pêvajoya hemî materyalên di pêvajoya xwarina xwarinê de pêvajoyê heta ku ev tevlîhev bi tevahî hêsan e.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 41 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 0 g |