Vê gavê barê barê barê germî ya herî baş di ser chicken û porkê de dixebite. Hêzdaradiyê ev germê germ dike ku nayê şewitandin.
Tu çi hewce ye
- 1 cup / 240 mL vekirî
- 1/2 cup / 120 ml cixar
- 1/2 cup / 120 ml ketchup
- 1/4 cup / 60 mL zêrîn ya nû
- 1/4 cup / 60 mL hewldanek amadekirin
- 2 teaspoks / 10 ml Welcestershire sauce
- 1/2 teşûn / 2.5 mL sauce
- 1/4 teaspoon / 1.25 ml salt
- Germê 1/4 çîştûn / 1.25 ml black black
Çawa çê bikim
Hemû materyalên di saucepan de cih bikin û ji bo avêtin. Bihar kêmtir bikin û destûra ku sauce ji bo 10-15 deqîqeyan digire. Ji germê vekin û hilbijêre ku ji ber bikaranîna germê odeyê. Dema ku amadekirina 5 rojan ji bo amadekariyê ve di navenda rezberê de.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 152 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodium | 178 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |