Jalapeño Popper Grilled Cheese

Dixwazin ku pisîkek kevneşopî a Tex-Mex mûçik bikî? Ev tîrêjên cotikên spicy jalapeños û Colby Jack cheese bi kemîr û şehîdê kemer kir ku germbûna xwe hilweşînin û paqijê xwe paqij bibin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Roja nû ya jalapeños li ser rîtek an şewitandinê ya gaza gazê, hemî aliyên çarçû. Li julpekosên rûşandî yên li kulê paqij bikin ku ji çermê vekin û vekin.
  2. Piştî 10 deqîqeyan, mîkroş û avêtina sûrên xweşik bikujin, çermê ji çermê vekirî. (Ne hewce nekin ku bê kincê bikin.)
  3. Hingê qulikên hêşandî, topê her kovar jêbirin. Di nîvê sivik de û hilberên avêtin. Niha hûn dikarin kifşê mayînê bikişînin, kelek çiqas. (Têbînî: hûn dikarin gava ku hûn ji bo jarred jalapeños bijartin vê gavê bikişînin).
  1. Di kûlekê de, kemek kemîr, şiliya kesk, û hinek qaşê reş bixwe.
  2. Kûçek yek ji her perçek nanek. Li ser şûşan û li ser yek, lêbigere ziravê paqijê kemikê. Top bi jalapeños û pîran. Bi darê perçek din vekin, ji aliyekî veşartî.
  3. Pantek paqij bikin ku di nav germ û germê de germê navîn bilindtir. Her du aliyan jî heta ku zêrîn zêrîn û pêrîn zêrîn e.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 214
Tişta Giştî 13 g
Fat 7 g
Fat Unsaturated 3 g
Cholesterol 37 mg
Sodium 414 mg
Carbohydrates 14 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 11 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.