Bineyên zeviyên kincî yên şewitandî , an jî Mukhwas , li dû xwarinên Indian ên li xwarina xwarinê têne kirin, û stêrk ji van kozîkan re têne kirin.
Ev yek hêrsek piçûk ku Fennel Seed-kûçikên wesayîtek ji bo wan piçûkan e, tenê tenê ji bo ku ji hêla çandî ve, xweya rast e. Heke hûn nikarin van kûreyên ku li ser bazarên Hindî û liserxetê hene, nebin, ji her rengê sprinkle jî dê her weha bikin, wekî nivînên zêrîn bi dermên xwarinê têne bikaranîn di nav rûnê û tovên rengîn de bi tenê jorên kûçikan bikin.
Tu çi hewce ye
- 1 tablespek avê firotanê avê (zeviyên erdên erdê)
- 2 çermên avê
- 1 cup vegan margarine
- Şevê 1 şewitandina organî ya organîk
- 2 teaspoks vanilla jêbirin
- 2 cupên hemî armanca armanca
- 1 kulikê chickpea (gram anîn / besan)
- 1/4ê kasa kulikê kewçêrên fenelê tewandin
- Vebijêrk: 1/4 pak vegan ji bo diranankirina sprinkles
Çawa çê bikim
- Preheat rûnê xwe ji 400 F û di çarçoveya pirtûka mezin de bi kaxizê an pisekek hilberîner bike. Di kelek piçûk de, bi hev re xwarinê û 2 çermên avê bi hev re bişînin û heta ku 5 kîlometre gelled, gavê rêve bike.
- Di kûçekek mezin a mîkrokek elektronîk, hev re hevalek vegan margarîn, şekirê kûçandî, û veguhestina vanilla û paşê hêdî hêdî di xwarina xwarina xwarina xwarinê de hildir. (Hûn dikarin bi vê rengê destûra xwe bidin destê xwe, lê ew ê ji bo tevlîhevkirina tevlîheviyê bitikîne ku hûn werin hev bibin.
- Di kulikê vekirî de, hemî armanca arman û mîktika bêdeng digire heta heya baş. Bikaranîna elektronîk bikar bînin, li ser gazê navîn-kêmtir bi tevliheviya tîrêjê ya tevlihevî tête tevlihevkirin.
- Avê di dîskê vedixwe û paşê li plankê pirtûka kaxizê an kaxizê û kulikê di nav frezera 15-20-20 deqîqeyan de. an heta heya sar. Hûn nikarin di ziravê de nexweşî di hundirê 2-3 3 saetan de dişûle.
- Paqijek paqijek paqij bikin ku bi bi kulpayê an jî hemî armanca armanca bêdeng bi avêtin. Heya derê nêzîkî 1 / 4-1 / 2 inch thick e. Kûçikên kopî bikar bînin ku bikar bînin ku bikarhênerên xwe yên hilbijêrî yên cookie. Ez ji hêla vê rûnê çêtirîn şêweyên germî ya hêsan a hêsan dibînim.
- Kûçikên kîtelan ên bi kincî qirçikên birçîkirî û kûçikên din veşartin bixwazin eger bixwazin. Kûçikên ku di çarçoveya kûçek amadekirî de û rîkaya navendî ya xweya xwe di der barê 2 inches de cih bikin.
- Ji bo 7 heta 8 deqeyan ji xwarina pêşî veşartin, an jî heta ku bi zûtirî zêrîn û zêrîn bi zêrîn re zelal bikin. Dema ku xwarinên piçûk dê ji bo kinçikên kin ên pêwîst be.
Di çarçoveya 5 rojan de li kûreyek zûtirîn.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 85 |
| Tişta Giştî | 4 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 142 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 1 g |