Kişandin, şîrînek nû ya peppermint mîkroşên mîkroş ên dewlemend ên dewlemend ên di van dilovan de, mint Mint Chocolate Bikini Brownies. Ji ber ku ew bi herdu cocoa reş û şikilê çêdike, û bi çixikên çîkok ên tarî yên bi tîrêjkirî ve têne çêkirin, ew bi zûçikilî ne. - Ji ber vê yekê, hûn qet qet difikirin ku ew bi şûna zeytek zeytûnê re çêkir. Û erê, petrolê zeytek zêrîn bi xweş eşkere dike!
Tiştek: Ev dibe ku hûn zêrên baş ên kêlîkên baş ên kalîtîk bibînin , da ku hûn dixwazin ku van hemî gulan dairy-free bimînin, yek alternatîfek e ku diçin kêlîkek çûkê tarî ya piçûk de biçûk. An jî, çipsên ji California-Gourmet an jî Live Life enjoys, du şîrketên ku tevlihev û gluten-free hene.
Derxistina kulpermint dikare zehf be, dibe ku hûn qeşa xwêxilê tewrê hez bikin 1/4 çermê piçûk. Heke hûn bi fanek mintek mezin e, 1/2 çaxê jêbirinê wê dê pisporê peppermint bêtir çêbikin.
Tu çi hewce ye
- 1/4 cup (45 g) çîkikên tarî an bittersweet çîkikên çîkal, plus 1/4 cup (45 g) çixikên çîkik
- 3/4 cup (145 g) şekir
- 1/3 cup (80 ml) rûnê zeytê (zêrîn bêtir e.
- 2 hêkên mezin
- 2 teaspoks vanilla jêbirin
- 1/4 heta 1/2 kişandina peppermintê
- 3/4 cup (75 g) armanca hemî armanc
- 1/4 cup (30 g) pisîkên kokolê ne
- 1/4 teaspoonê deryayê
- Şekirê şekirê ji bo darê (alternatîf)
Çawa çê bikim
1) Avê rûnê 350 ° F (180 ° C). 8 x 8 inch pake pan. Mîklara 1/4 cup (45 g) ya çîk an bittersweet di microwave an li ser topek du qonax. Veşartî bistînin.
2) Di kulika mezin de, kişandina zêrîn, zeytik, zirav, vanilla û peppermint bi hev re digire.
3) Di kulikê din de, bi hev re rûnê xwar, kocaçê, û salt. Avêtiyên zû yên bi materyalên gil û bi hev re tevlihev bibin.
4) Heya bi tevahî ve girêdayî ye, hêdî bi kêlîkê kêlîk ve zûtir zêde bike, berdewam dike. Di çarçoveya mayîna mayîn / 4 de (45 g) ya çîkên çîkal de binivîse.
5) Batterek di nav paqijê amadekirî de, û bi topa spatula vekin. Ji bo 25 -30 deqîqeyan de rûnê bîhnê rûnê bike, an jî herî bilind zelal e û lêgerînerek di navenda birçîbûnê de tête xistin. Tulikên zêrîn di nav panê de li ser razê gire. Gava ku bixwaze şekirê şekirê şekirî. Diçin nav xizmetê. Hizkirin!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 179 |
| Tişta Giştî | 10 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 57 mg |
| Sodium | 129 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |