One-Egg Cornbread

Ev yek bingeha çermî ya çandî ya Başûr-yê ye, û ew bi masîgiran, şîn, an mêşê xweş e. Heke hûn kêfxweşiyek piçûk hez dikî, ji bo sê şeş ​​4 tîpên şekirê zêde bikin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pan paqijkirina 9-inch square. Ovenê heta 350 °.
  2. Heval, rûn, rûnê paqijê, soda û saltê vekin. Di kulikê din an kulê mezin de, bi hevkêşî, rûn, û hêk re hev bike.
  3. Dema du pisîkan heta ku li pisîk amadekirî û belav kirin. 20 heta 25 deqîqeyan, heta ku bilezek hûrgilî bistînin.

Hûn dikarin her weha bisekinin:

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 141
Tişta Giştî 8 g
Fat 1 g
Fat Unsaturated 4 g
Cholesterol 59 mg
Sodium 249 mg
Carbohydrates 14 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 4 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.