Ji bo heywanên kemîner ên dewlemend ên dewlemend û dewlemend ên dewlemend, vê pîşesaziya au gratin veşartî bi kincên nû, kulk û pîran çêkirî ye.
Tu çi hewce ye
- 16 rezîlên kişandî qutik
- 2 çermên çûkê
- 1
- zîvê zikê
- 1/3 kulikê xwarinê
- Xwarina xwê / 4 teaspoonê
- Kulê 1/8 kişîn
- 3 çermên nû yên kurtkirî yên kurtkirî
- 1/3 cupê Swîsre yan Monterey Jack Cheese veşartî
Çawa çê bikim
- Kûçek hebatê di kêlîkekê de seranserî navîn-kêm. Dema ku mûçik zelal e, zêrîn zêde bike û heta ku bi hûrgilî hûrgilî, pêdivî ye.
- Kûçik bi kulikê, zirikê, û xwêk û mûçikê bi hev re digire; di nav kincan de tirsa. Bi hilweşîn, stirring.
- Bişkojk kişînek avêtina avêtina xwarinê ya çepê; bi parsleyê û pîranê xistin.
- Ji bo 10 deqîqeyan di 425F de bikişîne, heta ku pisîk gihîşt.
Xizmetê 4.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 180 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 8 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sodium | 340 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 8 g |