Serê rûniştinê, şewitandin, û salonê lûksek porkê rûdinîne ku ew bi hêdî hêdî di kûçikek hêdî de dixwin. Heke hûn dixwazin ji pênc ingredients di vê recipe ya hêsan de ji bo Pêdivîçûna Porkê ya Honey Mustard, hûn dikarin cûrên pitikê an jî hinek pişk, kulîlên apples, bi pis û lûkulan ve zêde bikin.
Kulkpot an kûçikek hêdî ye ku rêwîtiyek mezin e ku razên xwarinê çêbikin. Gava xwarinê biqewimî wekî ku ew dixwîne, ku tête dike pir tender û rûsî ye. Ew bi rastî jî flavorsên xwarinên din ên ku hûn bi xwe re xwarin dikin. Sûkên porkê xweş bi xweş e û bi sauçik û spî ya dilxweş e.
Roja porkê bêkêşî yê bêtir ji hêla xwarinê ve bête çêkirin. Ew bi hev ve girêdayî û bi qirêjê xerîb têne girêdan. Heke di çarçoveya çermê de, rûyê xwe veşartin. Wê gavê alîkarî dike ku di nav xwarinê de rohnek biparêzin û wê bimîne, lê di qehrpotê de ew tenê hûr dibe û şuş wê bêhnxweş be. Û pork tenderloin bi parsê nakin ! Rostek kevir ji hêla tenderloîn ve mezintir e û çêtirîn û rengek cûda heye.
Pork divê di çarçoveya thermometerê de cerameta herî kêm 145 ° F bixwe tête kirin. Heke hûn dixwazin dixwazin, hûn dikarin ji hêla çêtir çêtir bixwin, lê USDA diyar kir ku hewa germ e.
Serê vî rengî ya tirsê bi hinek pîşesaziyên sîpopandî , kesek hêşikî bi strawberî, û hinek hêşên hûrsê bike.
Tu çi hewce ye
- 1 onion, kopped
- 4 kincên lûksîl, kelandî
- 1/3 cupê mêr honey
- 1 tsp. xwê
- 1/4 tsp. îsota reş
- 1 tîpên dirûşmên diranan
- 1 (3 lb.) porkê bêhêz kirin
- 1/4 cupê kûçikê şewitandin
- 1 Tbsp. kevir
- 1/4 kasa avê
Çawa çê bikim
Spray a 4-6 quartpotê de bi spek xwarinê neheick û spêda zêde bike.
Roja porkê bi kûçê û germê, û bi xemgîniyê veşêre. Li ser rastê honeyek honeyek belav bike.
Rostê li ser serê ser pîr û garlicê rûniştin; birçîbûnê bişînin. Kulkpot kişand û ji bo 7-8 saetan ji bo kêm kêm bikin.
Rast hilweşînin û bi kelê ve veşartin ku dema saxê de germ bikin.
Di saucepanê de navîn û avê kemînk û avê veşêre.
Ji kûçikên hêdî yên balkêş û paqij û şilandî li ser saucepan û hewa hewa heya navîn, heya ku tîrêjê çêdikeşîne û pir zêde dibe, bi zûtirîn xistin.
Cejna bîhnxweşiyê. Pêdivî ye ku xwê, xwê, gemiyê, an jî şîrînek şîrîn zêde bike. Kulokpot ev flavors ji ber ku dema xwe ya dema xwarinê dirêj diçin.
Rastê paqij bike û bi saxê re xizmetê bikin.
Heke ku te nûvek qehrekek nû heye , di 6 saetan de roast kontrol bikin.
Calories: 250
Fat: 10 gram
Sodium: 390 mg