Orange Ginger Ham

Pêdivî ye ku ev tedbîra herî baş e ku rojek beriya ku di demekê de pêdivî ye. Ew li ser rîsk tê bikaranîn ku bi rêbazê rasterast ya rasterast tê bikaranîn . Ham li ser grêçê xwe xwarinê ji hêla piçikek hûmê veşartir e.

Hûn dê bi rastî di dema xwarinê de xwarinê de bêtir germên ku hûn germê karkerên karker bikar bînin hewa germê germ bikin. Starter a chimney ji bo vê çêtirîn e. Cihê tîrêma termometerê (nexweşî termrokek) xweya çêtirîn e ku ew e ku garantiya rastê ji bo sedemên ewlehiyê yên xwarinê dimîne.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Di zerpeya mezin a çolê ya tîrêjê xwarinê xwarinê de, 1 cupê gazê germ, 1/4 pişikek zêrîn, miyal, germ, zev û rûnê baş bike. Hîm li ser rûyê di çarçoveya çermê de, qutkirina qala 1/4 "kûr.

Cihê hanê di bagê de bi marinade; seal û şewitandin. Ji bo 4-24 saet, kengê guherîn.

Ji bo nexwarina xweya nermî amade bikin. pan di navenda navendî de rûniştin û korên li dora avên darê drip.

Heta ku spî spî. Hêm ji marinade hilweşînin û li ser gill li ser pîrê drip.

Ji bo ku di dema xwarinê de çend demjimêr 20 deqîqeyan de, kişand û gilliyê bi gelek caran veşartin. Hema di dema dema xwarinê de nîvê hûr hûr bike. Barkirina her kesek din bistînin.

Di sauçûkek piçûk de, zêrîn 1/4 kulikê, parastina zêrîn, 2 tîpên orange, Dijon mustard, û zincê erdê. Bi avêtina 5 deqîqeyan, bi gelemperî zûtirîn germê kêmtir bike. Vê vê sauce li ham. Ji bo 8 deqîqeyan dirêjtir kişandin û grîl. Hişyariya rûnê li ser hamê, dûr û gillê ji bo 8 demjiman dirêjtir heta ku ham hûr dibe.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 238
Tişta Giştî 11 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 74 mg
Sodium 1,347 mg
Carbohydrates 14 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 20 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.