Bi Kûçikên Chicken Fricassee

Di vê recipe de ji bo fikraçikê mîkte, chicken ji hestî ve tê veşartin û birayê xweşikî re vegerandin. kulîlkên dorpêçê vê yekê çêbikin. Bi saladek xwarinê rojane kêfxweş bike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

1. Parçeyên hêşîn, germî, kulikê kûçik, 2 teyrên xwê, 1/8 kêşê giyayê, û avê 2 kîpên di avê rûnê an tarîp de . Cover and bring the boil; germê kêmtir û 45 deqîqeyan bikişînin, an ku heta ku mîkrofê tender e.

2. Ji mirîşk ji birikê veşêre; Heya ku têra xweş berbelav bikin ku destnîşankirin. Xwarinê ji hestê hilbijêre. Çerm û hestan bistînin.

3. Avêtê pîvana çar-kîlê bikişînin; ava avê (an birçîbûnê ya sodium kêm) ji bo çar kulikan çêbikin.

4. Vegetiyên çapemeniyê bi vebigere an birçîbûnê bike. Brûvayê vegerî qulikê û bi avêtina xwe bike.

5. Avê 1/3 kulê sar di nav xwarina xweya 1/4 de da ku pişkek hêsan çêbikin. Bi zûtirîn zeviyê xwarinê veşêre nav birê germ. Dema ku xwarinê berdewam bike, berdewam bike, heta ku teng û bêdeng.

6. Mîkrojek veguhestin to pot; germ ji bo germê navîn. Wek pêdivî û kûçê û şevê bixin.

7. Dûmilandin amade bikin. Rûnê rûnê, pişk, parsleyê, heke bikar tînin, 1 çîvanê şîn, û paprîk di nav kulikê de; kurt kirin. Di şîrê de şewitandin, heta ku materyalên hişk dakêşin.

8. Di qeçikê 6-6 de li ser chicken dumpling drop. Ji bo 10 deqîqeyan vexwarin, vekirî, vekirî. Kişand û ji bo 10 deqîqeyan dirêjtir bixwin, an ku heta ku kulîlkên şikilandî û bi rêya xwarinê têne kirin.

9. Heke bixwazin, kulîlkên paqij ên bi paprîk û parsleyê kişandin.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 1126
Tişta Giştî 62 g
Fat 18 g
Fat Unsaturated 25 g
Cholesterol 330 mg
Sodium 1,653 mg
Carbohydrates 30 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 106 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.