Ev kûçik û masîxanê ya çiyayê paqijkirî ya mûzîkê tête çêkirin. Peas û celery reng û rengê bi xwarinê zêde bikin, dema ku pîrese ew xwarinê yek xwarinê dike.
Her weha bibînin
Bi xiftana Îtalî ya hêsan a Chicken û Rice Casserole
Tu çi hewce ye
- 1 kulika zîvê germê, neçar kirin
- 1 kulikê paqij kirin
- 1 (10oz) pakêtên zermî, 1 1/2 cup
- Avê 2 cup
- Du xwarinê xwê, belav kirin
- 3 çermên mûçik, parçekirin
- 1 to 1 1/2 kûçikên kûçikê yên xwarinê xwarin
- 2 çermên rûn
- Kulê 1/8 kişîn
- 2 kulê şîrê
- 1 cup kelek şehîddar an jî pîvanên amerîkî vekir
Çawa çê bikim
- Xwarinê 375 ° F (190 ° C / Mark Gas 5). Bi zûtirîn bikişînin 2-quart dish.
- Di saxçê de, navgîniya golê, gemiyê, avê 2 kul û 1ê çêrê. Heat bi avê. Ji bo 8 deqîqeyan ve veşêre û hişyar bikin; peas zêde bikin û ji 8 heta 10 deqîqên din bixwin, an ku heta ku berhemê deyndar e û avê tê veşartin.
- 2 kulpên mûzîkê di nav dezgehekê de an pişkek çêr. Ji bo 1 deqeçek saucê Saute; bi rehêlê tevlihev bikin.
- Di heman pevçûnê de saxçan, di çarçoveya rûniştina rûnê de rûnê, rûn, gewrê, û rûnê 1 teaspoonê rûniştin. Ji bo berdewamkirina xwarinê, heya heya biseketin, herdem berdewam dike. Bi zûtirî di şîrê de veşartî. Dema berdewamkirina xwarinê û pêdivî berdewam bikin heta ku saheqê tengas dike û hêdî di nav deqê de ji bo xurt dike.
- Ser sauşê li ser mîkrojeya mîkrojikê ya germê û hêdî hilda ku bi materyalên xweş bikin.
- Veguhêrîn li zêrînek çepê.
- Bi pîran vekin ji 20 deqîqeyan bistînin.
Xizmetê 4.
Hûn jî hûn dixwazin
Yek Dish Chicken And Rice Bake
Çûçik û Çarçek Çehsaziyê hêsan
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 791 |
| Tişta Giştî | 34 g |
| Fat | 13 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| Cholesterol | 141 mg |
| Sodium | 1,761 mg |
| Carbohydrates | 71 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 47 g |