Vê gihîştina hêsan eşilada casserole di kûçek hêdî de tête xwarin. Çem û bean mixture bi zelal û pisîkên mirinê ve girêdayî ye. Ji bo ku di xwarinê de bêhtir têşkêşên tewrê bikar bînin.
Ev xwarin ji bo rojek zehf e ku bijarte, hêsantir û versatile ye. Hûn dikarin sûkê kûçikên kûçikên cûrbekirî di nav xwarinê de, hilbijêre, kûreyek cûreyek cûda bikar bînin, an jî şevên cuda cuda bikin. Hinek lûkulê an tîrêjê lûkulê an jî anîna taco de zêde bike. Malbata we dê xwarin hez bikin. Pêvekêşî bi kulpek an paqij an partiyê derxistin.
Garnish bi cilantro kurtek nû ya nû, kûrek qulikê, û pisikên kesk ên kûçandî. An jî bi pişkek nû ya salsa an jî xizmetê derxistin.
Tu çi hewce ye
- 1 1/2 pounds levên germê
- 1 kulê qirikê
- 1 dikare (10 3/4 ounces) kampê kûriya mermalikê
- 1 dikare (10 3/4 ounces) kulikê şewitandî ya mîkrofê
- 1 dikare (4 nîvro) kelek kesk (diced)
- 1 tilê mîkroşê
- 1/2 çermê germê
- 1 dikare (15 ounces) pinto beans (dûr kirin)
- 1/3 pak cup
- 1 1/2 heta 2 kîlan Cheddar an jî Jack Cheese,
- 10 to 12 kişandin
- Garnish: salsa, germê, piseyên kesk, kîlantro, yan guacamole
Çawa çê bikim
Di çarçoveyeka mezin de li ser germê navîn, bi zeviyê zeviyê zêrîn bi qirikên kûçandî bixwin, heta ku beef hê bêtir gerber e.
Hê zeviyê zeviyê dakêşin û gûzek bêtir derxistin. Ji bo daîşta gemiyê du du şewitandinên kûçik, lêvê mîkrok, zêrîn, cumin, pîran û darê paqij kirin. Mix up to well.
Hinek hûrgehên bêşîn û mîkrojek di bin darê hêdî de hêşîn.
Bi xwenîşandanek hin êşkillas û paşê bermayek bêhtir zêrîn, pişk û pûşperê zêde bike. Dema ku hemî materyalên têne bikaranîn. Amounts û hejmareke hejmarek dikare li gor pîvana an amûrên ji kûçika hêdî yên cuda digerin.
Xwe û 3 1/2 heta 5 demjimêr bistînin.
4 heta 6.
Alîkar û guhertin
- Bişkojkên mirinê bi bişkojka zêrîn, an teyrê kaşerole bi çipsên îşkenceyê veguherînin.
- Add 1/2 çermê lûksiyonê an jî 1 an 2 lûksiyonên xwêkirî yên kincî.
- Mûzîka zêrîn ya bêhtir zêde bikî an jî tablespek an jî du mûçeyên jalapeno vekirî zêde bike.
- 1/4 heta 1/2 teaspoon of cayenne di nav sauce de sax.
- Ji yekser ji sondên kûçikan re bi veguherîna sûdê şehîdê şehîdê şehîdê an jî kemeriya kemer. An jî li cihê yek ji wan pişkek nacho bikar bînin.
- Bikaranîna mîkrojîkî yên mîkroksî yên mîkrok, giyayê mîpîkê, an pîvanê tecrûbeya tecrûbeyê bikar bînin.
Hûn jî hûn dixwazin
Slow Cooker Chicken Enchiladas
Bi Paqijkirina Saziyê Chicken Enchiladas
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1109 |
| Tişta Giştî | 64 g |
| Fat | 36 g |
| Fat Unsaturated | 19 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodium | 453 mg |
| Carbohydrates | 73 g |
| Fiber Fiber | 18 g |
| Protein | 63 g |