Crock Pot Chili With Ground Beef and Beans

Vê zehfê hêsan hêsan e ku bi mîkrofên bermî û spî re çêkirî ye. Recipe ji bo pinto beansê, lê dibe ku ji cûreyek din re tê bikaranîn. Gundên cûrbûr, kulikan, an jî spî yên spî dê baş bibin.

Ev xwarinê ji bo 8 kesan ji bo mîkroşek têr dike. Wê digel lîstikê an jî partiyek bistînin û rastê ji rastiya hêdî de xizmetê bikin. Ew baş e, her weha jî. Di nav deverên sêvê de ji bo firotanê de firotin. An jî kulê biscuit-biscuit-made filled make-up leftover bikar bînin.

Di vê yekê de li seranserê her kesê ku bi pişka kûçikê ve girêdayî ye, ev tedbîra hêsan a hêsan a hêsan a hêsan a hêsan a hêsan, germî ya nû, an jî biscuits an kişandin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Petrolê li rûnê germek mezin a li germê navîn. Ji bo 2 deqîqên pêdivî û saute zêde bikin. Şîn dişewitin û li ser pisîkê berdewam bikin ku heta ku baxçê nabe gerberî ye. Dra baş e û tevlîhevkirina şîn û pîvana bi kûçikên kûçikek bêdeng veguherînin.
  2. Ji bo pişkek qirêj, firotan, firotan, giyayê kevir, kûçik, mîkrob, cumin, reş û reşikên kosher zêde bike.
  1. Kişandin û li LOW ji bo 7 heta 9 saetan, an li ser HIGH 3-3 saetan ji bo xwarinê bixwin.
  2. Serê çêr, kevir, an xwarinê kincê an jî şikên kincê. An jî li ser topê çil û garnîşê bi keddarê şehîdkirî, kûçek cedardar tête an jî kişê zêrîn.

Alîkar û guhertin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 725
Tişta Giştî 17 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 7 g
Cholesterol 101 mg
Sodium 200 mg
Carbohydrates 85 g
Fiber Fiber 25 g
Protein 60 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.