Ev hêsan a Freezer Cole Slaw jî piştî ku zindî bimîne! Hûn ê bi bîhnfirehî û pêşveçûna bîhnfirehiya vê slawê hez bikin. Vê bikar bînin ku ji Masî û Slaw Tostadas çêbikin an jî bi xwarinek hemî, wekî burgers an steak, di havîna xwarinê de kêf bikin.
Coleslaw (an jî kûçêkek kolonî) ev rewşeke hêsan e, û ev ji bo we ew e. Cabbage vexwariyek pir xelet e, ku tê wateya ku ew gelek celeb hene ku alîkariya alîkariya tendurustiya we biparêze. Hûn dikarin cûra balkêş an şehîdê kesk bikar bînin, lê çiqas ez kûçikek kesk dixwazim. Û giyayê kevir çavkaniyek mezin a vitamins A û C.
Hin tiştek tiştek wekî salad pêşniyaz dibe ku hûn di nav frezer de dikanin. Ew dê di çar mehê de çar mehan baş bimînin, heger ew dirêj bimîne!
Tu çi hewce ye
- 1 head cabbage, shredded
- 1 kişikek kesk, kelek kurt
- 1 şîrkek sor, hûrkirî ya kurtkirî
- 1 an sor an sor an germî ya germê, kurtkirî ya kurtkirî
- 3/4 şekirê kulikê
- 1 teaspoon salt
- 2 teaspokên tovên zêrîn
- 1 cup apple cider vinegar
- 1/2 darê avê
Çawa çê bikim
Bi kulikê, kulika hêşî, sorî, sor û sorê sor yê sor di nav kûlekî mezin de hilweşînin.
Pêçikên mayîn ên di nav dezgehekê de li ser germê bilindtir û avêtin nav xwe. 2-3 deqeyan ji bo şewitandinê. Let cool.
Li ser kulê li ser paqij bike. Bi spî digel bi spî digerin, paşê li kêlika plaza frezzerê pak bike. Navê bi navê ravek û roja ku hûn kûçikek paqij kirin û bi kêmîve çar saetan de heta ku firotek xistin.
Ji bo xizmetê, bila xaçê di şermê de şevê bikişînin. Pêdivî dê kêş û kêfxweş bimînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 92 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 22 mg |
| Carbohydrates | 22 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 2 g |