Sêvkirina taco ya pakêk dikare çavkaniyek gluten vekirî be. Dema ku hûn hewce ne hewceya xwe ya xweşikên guten-free taco-tûşî bi gluten-free spî çêbikin. Vê yekê diyar e ku bi tacos-free tacos re diçin ku hûn hilbijêrin.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên tîrêpê yên gewrê-free zêrîn
- 2 teaspokên tîrêjê yên gluten-free (nexweşî garlicê ne)
- 1 çargoşe salt
- 1 çermê gluten-free
- tovê de
- 1 ½ teaspokên kûçikê sor xistin
- 1 ½ teasponên cumin-guten-free erdê
- Pelên dried oregano 1 teaspoon
- 1 ½ teaspokên konserê
- 1 teşikê şekir
Çawa çê bikim
- Hemî materyalên di 8-ês jar de cih bikin.
- Heta ku tavên baş têne belav kirin.
- Li cîhê şîn, zûtirîn zûtir bikin.
Nêzîkî 6 tulpên mîkrok, an jî heya sêyemîn 3 pounds zeviyên erdê dike.
Reminder: Heya her karûbarên karkeran, herduyan, pans, û amûrên guman ji alîyê gluten ve girêdayî bikin. Always labels product products read. Dîmaran dikarin bêyî hişyariyê hilberînin hilberîn. Dema ku di gumanbar de, ne bikire yan berhemek berî berî têkiliyê ji bo hilberkirina pêkanîna ku hilberek gluten e.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 19 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,203 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |