Ji bo Thanksgiving for Praline Sweet Potatoes this recipe dishes delicious! Ji ber ku ew di kulppotê de xwarinê, xweya te û stovetop ji bo pergala we ya li ser xweya din jî ji bo azad in.
Vê tiştek ecêb e ku li serhevkirina kulîlên dilxweş, şekirê zêrîn, û stiruselê çolê ye. Hêzên dilsoz ên şêrîn ên şêrîn bibin, lê di vê şîretê de ew rast in. Applesauce piçûkek piçûktir û hinek tarîbûnek têde dike ku ji hêla hestiyariya vê recipe veşêre. Û gûştina granola zehf hêsan e ku ji bo çêkirina xemgîniyê û bîhnfirehiyeke mezin e.
Di vê rengê hêsantir de bijartina xwe ya granola bikar bînin. Serê xwe bi roast turkey re, bi rastî, kulikên mashed, paqij û gravy, xwarina kevneşopî ya kevneşopî. Û her cilê kêfxweş bikin!
Tu çi hewce ye
- 7 potatîkên dilxweş, pejirandî
- 1/2 cup cup of sugar brown
- 1/4 kulê, kişandin
- 1 kulikê çepê
- 1/2 cup applesauce
- 1/4 kulê
- 1-1 / 2 cupên granola
- 1 cup pecan paqij
Çawa çê bikim
- Potatoes di 1 de "kinc û cihan di 4 quarta kotpotê de bikin.
- Şekirê şekirê zêrîn, 1/4ê kulikê, cilamon, û applesauce di kulikê biçûk de; bi tilikê tevlihev bikin û paşê qirêj. Pêwîstina kulokpotê bikin û ji bo 6 heta 8 saet an jî heta ku çuştê deyndariyê kêm dibin xwarin.
- Mash kişînek şîrîn ên di qelika hêdî de, rast bi karanîna masê bi kar tînin, hinek pişkên ji bo texturek derketin. Di vê yekê de hûn dikarin qirêjên xwe bişînin û kûçikek hêdî bi kêmtir veguherînin. Ew dikarin çend demjimêr vê rê de bimînin.
- Dema ku hûn amadekariyê amadekariyê, mûçeya 1/4 kûçik di piçûkek piçûk de xistin û granola û pecan paqij bikin. Ji bo bîhnfireh ji 5 heta 6 deqîqên zehf kêmtir bikin. Li ser pişkên mestê û vê xizmeta vê mixtê vekin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 631 |
| Tişta Giştî | 43 g |
| Fat | 23 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodium | 86 mg |
| Carbohydrates | 62 g |
| Fiber Fiber | 9 g |
| Protein | 6 g |