Kozên xwe yên xwe çêbikin saladek baş di nav saladek mezin de. Di vê recipeê de pêdivî ye ku pêdivî ye ku salixek cesar a cesar e, lê dê li her tiştek bixebite.
Tu çi hewce ye
- 4 kincên lûks (kelek kişandî pir baş)
- 1/2 cup
- zeyta zeytûnan
- 1 (8-anon) hûrbekirî bargoya fransî an jî stenek wekhev (ji bo encamên çêtirîn, nanek kevn bikar bînin)
- 3/4 kulê paqijî "rastîn" pêrsên Parmesan (firotin wekî Parmigiano-Reggiano)
- 1/2 teaspoon dried Italian herbs
- 1/2 teaspoon
- paprika
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1/2 Tişunê kûçikê reş (zûtirîn erdê)
Çawa çê bikim
- Di rûnê kulikê de piçûk a garlic û zeytê zeyt bikin. Bila herî kêm 4 saetan li ser avê odeyê rûniştin da ku bi şewitandinê.
- Avê Preheat heta 300 F.
- Nanê xwarinê 1-kîlometreyan bixwin û bi kûlekî tevlihev re zêde bike. Add 1/2 cup of cheese, dried herbs, paprika, salt, black mint û cayenne. Li ser nanek rûnê tîrêjê bikişînin, lûkulê bi pişta spî vekişînin ku qenciya her tiştî bikişînin. Heta ku nan nanzdeha xwe bi lez e.
- Bi tevlihevkirina 15-deqîqan li ser pirtûka kincê û li pêşiya rûniştin. Rabe, û dirûşmên dirûşm bikin, wekî ku li derveyî derveyî wê ji navenda navendê zûtir bixwin. Vegere xwarinê, û ji bo 15 deqîqeyan bixwin.
- Ji rûnê vekin, û li ser kozên dawîn 1/4 ya dawî ya pîran vekin. Vegere xwarinê, û ji bo 10-15 deqîqeyan, an jî heta ku birçîbûnê û xemgîniyê bixwin. Bila ji berî veguhestina kûreyek kûrek bilez berî xweş bike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 260 |
| Tişta Giştî | 17 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sodium | 302 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 7 g |