Rice Kice Rice Pudding With Mixed Berries

Germên kişandin, darê zêrîn, û zêrîn a orange nexweşî ev pisek pîrê xweş e.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Li hundirê navxweyî ya kulkeryê bi nehêçîna xwarinê nexweşî spray.
  2. Tiştên tevlihevhev bikin û di nav kûçek hêdî de bikin.
  3. Kişandin û li LOWê ji bo 4 heta 5 saetan an HI-ê 2 2-2 1/2 saetan, an jî heta ku berhemê tender e û tevlîheviya tîrêj e.
  4. Li ser dora xwarinê û zûtirîn beriya wê bi nêzîkî dora nîvê tevlihev bike.

Hûn jî hûn dixwazin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 465
Tişta Giştî 19 g
Fat 12 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 61 mg
Sodium 100 mg
Carbohydrates 67 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 8 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.