Festîvalan, carnival, û mêrên dewleta wan xwarinên xwarinên xerîdar hene hene, lê hûn ê pir zûtir asparagus tûj nedîtin. Heta ku hûn li Stockton, Calif-in-a-be-in in. Eger dibe ku bi rengek tedbîrek xuya dibe, lê rastî, rast e, bêkêmasî ye. Û, wek ku dermanek carek-a-sal e, ew ne tiştek ku bêheqiyê ye. Li festîvalê salon Stockton Asparagus (niha bi navê festîvala San Joaquin Asparagus) tête ew ji hêla ton tiroş dike. Ew bi tehlîmên herî mezin bi dilfirêj ên mezin bikar tînin-lê em em dibînin ku ew bi rêya xwarinê ne, da ku em em spirên piçûk bikar bînin, nimûne 1/2 "di bin.
Piştî piçûkek bêhêzî, hûn dikarin bikişînin ku di xwarinê asparagus xwarin û xwarinên xwarinê bikişînin .
Tu çi hewce ye
- 1 1/2 pounds asparagus, paqijkirin û trimmed
- 1/3 cup kulê sar sar
- 1 hêkek spî
- 6 çermê rûnê
- 1/4ê kasa sembolê
- 1/2 Taşunê paqijkirinê
- 1/2 kûçikê reşikê reş
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1/4 çermê çermê
Çawa çê bikim
- Heat 1 inch of oil (petrolê çêtirîn e, lê êvayê an rûnê rûnê karê wê) wê di çarçoveya germahiya navîn de navîn.
- Di heman demê de, pisekek spî, rûn, pişk, paqijî û soda bêdeng di 8x8-inch an jî 9x9-inch de (an panek e ku wê bi awayekî asparagus spî vebigire) bêtir tevlihev e.
- Drav asparagus spears yekane di nav batteranê de û ji bo 2 deqeyan an jî heta zêrîn zêrîn.
- Gelek zelal bi bi parmesê Parmesan an jî dipeyivin. Ev lûksîl û kevrika mîkrobatê bi taybetî baş e.
Têbînî: Pound û nîv asparagus dikare ji bo du kesan xuya dike, lê ev asparagus ev pir baş e, hûn dixwazin ku li ser xweş bikin. Wê ji bo xwarinê bixwin û bi şikek sar. Hûn ê hewce ne tiştek din.
Çavkanî: Ji Fried Asparagus Festîvala Festîvala Stocktonê ve hat. Edited by Barbara Rolek
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 416 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,196 mg |
| Carbohydrates | 63 g |
| Fiber Fiber | 11 g |
| Protein | 25 g |