Cilantro û jalapeno giyayê bidin vê germê germ û piçûkên pir mezin. Ji bo xwarinê malbatek a ji bo xwarinên çuşîn an masûlafê çêbikin.
Tu çi hewce ye
- 1 to 1 1/4 pounds pisporên zevî
- 1/2
- 1 hêkek mezin
- 2/3 cup ketchup, parvekirî
- 1 tîpûnî yê çêr
- 1 kûçê germê
- kevirîn
- 2 çermên kelepên cilantro kurtkirî
- 1 cilê lûklic,
- şewitandin û xemilandî
- 1/2 cup kulkek sorî ya sor ya sorkirî
- 1/4ê kulê kûçikê qîrkirî qirêj
- 1 to 2 çermên mîkrofê jalapeno kêm kir
Çawa çê bikim
- Ji mîkrob, pork, ermen, 1/3 cupê kêşê, pişk, germ, gewrê, cilantro, garlic, şêrîn, mizgeftê, û germê jalapeno hev bikin.
- Mix up to well. Pêvek 9x5x3-inch qelek pan.
- 350 saet di 1 saet de bistînin.
- Bêguman 1/3ê kulê çepê li ser topê belav bikin û ji bo 15 heta 20 deqeyan dirêj dikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 410 |
| Tişta Giştî | 19 g |
| Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodium | 805 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 42 g |