Dinner dinner
Hûn û malbata di deriyê rê de û hemî tiştan vekin. Lê dibe ku ew ji ber vê deriyê ye, ku her kes ji dest bixwaze "What a dinner?"
Yê, paşê hişyariyê dest pê dike! Çimkî xwarinê çi ye ? Yê ku hûn li kûçê xwe li benda balkêşek şexsî ne dayin!
Heta ku wê hatime, em vegerin rastiyê bikin û dîsa jî bersiva pirsê li ser hişê her kesî. Ji ramanê ji bo casserolekî hêsantir û birçîbûnê, van xwarinên xwarinên zûtirîn hêsan hêsan e û tenê çend hûrgelan bikar bînin. Zarokên xwe kêfxweş bikin û dem bi xwarinên van xwarinên zûtirîn şewrê avê bikin.
Tiştên Malbata min (pir zêde) pirrjimar e-free ye, da ku ez "pêşniyazên xwe" ji bo her tedbîre zêde kir ku ji bo hevalbendiya GFyê veguherînin.
01 of 05
Recipe Recipe Recipe for QuesadillasVê gavê quesadilla hêsantir bibînin. Getty Images / Dan Halsey Ez difikirim ku zarokên min ji ber ku ew dikarin nan xwarin dikirin ku gotinên îşkenceyê digotin. Quesadillas, xwarinê xweseriya xweseriya xweseriya xweyî, ew di nav malê de. Ev xwarinê zû ya quesadillas dikarin bi hejmarên xwe re li hevrêzê çêbikin: steak, portabella kulikê, pîr, pork an jî paqijek paqij bikin.
(Tiştek : Daxuyaniyek gluten-free-free, UDI-ê, ya ku ezmûnên hişk ên tundî yên dilsoz ên mermaidî dike. Ez jî ji pişkek paqij dikim, wekî hinek nebaş-nehêle.
02 of 05
TendersJi bo pêşniyarên mîkroşan hêsan hêsan hêsek kontrol bikin. Getty Images / gmnicholas Tenderên Chicken yek ji hin xwarinan in. Ez dikarim dikarim li zarokên min bê gilî kirin. Ev şîretên mîkrofê yên mîkrofxweş-şîrînkirî dê şertê te biparêze û giliyên xwarinê yên ji xwarinên hilbijêrî biparêzin.
( Tip : Ger hûn bixwazin ku ew bi şewitandin-nefê bikin, ji bo pişkên bêdeng ên xwînê yên ji bo xemgîniyê vekin! Tu nikarî cûreyek zêrîn / ketchupê bîr nekin!)
03 of 05
Ramen Stir-FryRamen Stir Fry Recipe. Katherine Lewis Ez ji vî rengî ji bo ramen stêrkek hez dikim, ji ber ku ew e ku hêsan e, riya rasterast e ku xwarina xwarûzayî ye. Bi nodên, rezber, hêk û dashê proteîn, hûn dikarin di deh deqîqên pêşîn û dema xwarinê de hemî komên xwarinê digerin.
( Têkilî : Nîşesên Ramen ji bo zehfên lûksantiyê yên dûr in. Hemî pêşniyarên min (çiqas nexweşî nefret e) ew e ku avê avêtin, di kûçikên bûkê de çend kûçikên mîkroşê bikişînin, paşê xweşikên xwarinê bikişînin û paqij bikin. GF in.)
04 of 05
"5 Ingredient" Casserole RecipesJi van hemî van casserole re kontrol bikin. Getty Images / LauriPatterson Dema ku min destpêkê ji bo malbata xwarinê dest pê kir, lîsteya dirêj ya materyalên di kokên nû yên nû de ez ditirsim. Ez qet qet nizanim ku ez dikarim derkevin an an jî alternatîf. Ji bo mirovên ku ji min re tête 5 casseroles de hate çêkirin. Bi tenê çend çend staplan, hûn dikarin xwarinê xwarina xwarinê ji bo tevahiya malbatê bigirin!
( Tiştek : Di nav gelemperî GF-ê de gelek ceserole hene, ji ber ku hûn bi gelemperî dikarin li perçê gluten-free û / an guten-free Cafe kûfê kulikê ya mushroom)
05 of 05
Tomato Cheese Derma FilletsA Gluten-Free Tomato Cheese Derma Fillets. Getty Images / Philippe Desnerck Hûn dikarin masîvanên hêsantir ên di microwaveya xwe de bixwînin û li ser maseya xwe berî ku zarokên te nebaş kirin û destên xwe veşartin. Cheesy topping a way out a great way pêşkêş dikin ku masî dihêlin wan.
Tip : Ev çiqas pir pişkek xemgîn e ku hûn xwe ji piyayê xweşandine! Whoot!