6 Saladên tendurustî yên spanî yên ku li Beat Heat bibin

Germîbûna havînê di tevahiya welat de guhertin, lê gelek bajaran di gelek zeviyên 45-ê C (110 ° F) de gihîştina temperan digel. Ger ew sedemek baş nabe ku stove û oven ve hat, ez nizanim ku çi ye. Di rastiyê de ku xaniyên gelek spanî tune ne, heya hûn ê di cih de mehên havînê de çima çima xwarinê xwarinê yên sar ên sar, nû salad, germî, pîr û sar.

Pêdivî ye ku ronahiya xwarinê bi xwarinên spanî yên ku bi salixên sar ên sermiyan ve çêtir kirine, her yek ji hilberên herêmî yên herêmên cuda yên welêt. Li vir deh salikên tendurustî û herî pir zêde salixên spanî yên ku hûn dikarin li malê bibin.

• 01 of 06

  Zesty Roast Red Pepper

  Bila bi klasîkek hêsan re dest pê bikin. Ev saladê popul e ku dema mehên havîna meha dora dorpê ye. Spaniards pir caran ev mîkroşên xwarinê bi serfiraziya bilind a tuna an jî hêja bêtir tam ji hêla xwarinê ve girêdayî ye.

• 02 of 06

  Ensaladilla Rusa

  Tapa din a klasîk ya spanyayê ensaladilla rusa ye, "Pûtato Rûsya". Çîroka paşiya paşê xemgîn e, û guhertinên wê bêbawer in. Dîroka min ya şîroveyê min di nav xerîbê spanyayê de, an jî şewitandina tuna belly ( ventresca de atún ).

• 03 of 06

  Para Barkêşê

  Pêvek mimkunên materyalên di vê saladê de pir baş dixebite. Bi şikilê mîkrojikê re tevlîhev, hûn bi xwarinê havîna tendurustî û dilovan heye!

• 04 of 06

  Green Salad with Manchego Cheese and Walnuts

  Dema ku hûn tirsa mezin a salonek kesk in, ev çareseriyek rastîn e. Hinek ji hevalên xwe yên bijartî, başûrên kalîteyên baş ên baş û pişka Manchego vexwarin, û zûtir hûn ê bi hev re xwarinê an xwarinê xwarinê bêne xelas kirin.

• 05 ê 06

  Tuna Belly, Blood Orange and Avocado Salad with Pistachios

  Di encama yek saladên spanyar yên spanyayê de, di vê komputerê de avokado, kemînên xwînê yên teyr hene, di nav devê tûnê de belaş û pistûkê de çêdibe. Wê mîna kêfxweş e ew e!

• 06 of 06

  Spanî Fruit Salad

  Riya çêtirîn çêtir e ku ji xwarina fransî ya vê spanî ji xwarina havînê vekin. Li vir em em fikra fikrên mîna papaya û pineapplekê bikin ku ji bo xwezayî ya xwezayî ya xweşikî çêbikin ku bi temamî bêtir zêrînek honeyî ye. Ji bo kesên ku dihejirandin, ji bo guhertineke alkol e.