Bastro-bastro- rast hêsan e û bi lez zû li Beetroot û Goats 'vê pîvanê pişk veşartin. Beetroot sal salî ye, lê bi taybetî di havîna zûtirîn de dema ku royên ciwan û jîndar e.
Tartê ku hûn tiştên ku hûn hene hene ji hemî tiştên nû yên nû hene. Try cheese, or the beans different. Teknîkî wê heman, xweyek pir pir cûda bimînin. Bi awayek, tevîhevhevtirîn çêtirîn, beetroot bikar anîn. Şîrînek bi tang ên pîçik e. Têkiliyek klasîk
Serheqê germê bike, an jî ji bo qonaxa firotanê, paqij an jî tedawiya partiyek partiyê biparêze û bistînin. Hûn tarîtên kesê ku li vir têne dîtin, an jî wekhevek mezin bikin û jê re parçe bikin. Hilbijartina te ye.
Tu çi hewce ye
- 1 pound puff pastry (çêkirin)
- 1 egg (bişkojk veşartî)
- 4 tonên peşan
- 4 Germên sor yên sor (li rûnê, rûniştin)
- 4 nîvê bizava pîran
- 4 nîvê bilez (xwarinê bikişîne, dişikandin)
- 1 parsleyek piçûk
- 4 çermên zêrîn zêrîn zêrîn zêrîn
- 1 tablespek balsamîk
- xwê bîhnxweş
- Mûçikek reş şewitandin
Çawa çê bikim
Preheat rûnê 200 200 C / 400 ° F / Gas 6
- Bi rengek zeviyek avê bi avê veşartin, puff pasta / 1/8 "/ 4mm thick.
- 4 dîsan bi 4 ½ê vekin "
- Li dorpêçeya pişkek 1cm dûr dikişînin ji ber kevirek têr de, bi riya riya rast nabe.
- Kevirên hêsan ên bi hêsanî têne.
- Li ser hewldanên balkêşî li cîhê rûniştin û 20 deqîqeyan an jî heta zêrîn bixwin. Ji rûnê vekin û vekin. Beşek navxweyî bi karek piçûk ve bistînin.
- Dema ku pîr vexwarinê, avê paqijê avê bigire, du mûzeyan ji bo mûzeyan bixwin, di nav deqeqek din de ji bo ava sar sar vekin.
- Miyalek kişandin bi pişikên piçûk vekişîn û paşê bi kulikê, pîvanê goat, beetroot û parsley.
- Di çarçoveya piçûk de bi hevpeymanê zeytê zêrîn û sûkê Balsamîk bêhtir, digot 2 çermê bi giyayê û rezberên pîr, salê bi reş û gewrê û baş baş bike.
- Dîskera pişk li 4 plên bicîh bikin û bi herdu herdu û bizikên tije dûr bikin, yên ku li dora cilên dora dorpêçê bikin û xizmet dikin.
Li ser veguhestina ji Love Beetroot.co.uk.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 909 |
| Tişta Giştî | 66 g |
| Fat | 14 g |
| Fat Unsaturated | 22 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodium | 551 mg |
| Carbohydrates | 62 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 18 g |