Bi Mêrrûpa Macaroni û Chicken Casserole

Ev yek-macarîkok û chicken kaşçikek eşkere ye ku bi mûçik, kincên nû, û pîçikên kûçik çê kirin. Ew pasîfê pasîfê ye, hemî ji bo her xwarina malbatî.

Ji bo sebên cûda cûda bifikirin. Yek ji xwendevan re şîrove kir ku ew rûk û artichokes bi bi kincên xwe re bi encamên herî baş çêbikin. An ji bo peşên hêşîn ên zêrîn ve yan jî hevpeymanek vexwarî veguherînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pêveka pakêtên rêberî li avê avê avê macaroni xwarin ; avê di kulanderê de dakêşin û binê avê germ di nav germê de bistînin.
  2. Ovenê heya 350 F (177 C / Gaz 4). Grey 2 2 / 2- heta 3-quart dish dish.
  3. Di panekek mezin an panê de, bişkoka 1 çermê mêjî. Ji kincên paqij bikin û xwarin, zirav bikin, heta ku zincîrên bîr têne kirin. Keleşan li ser platekê veşartin û dorpêç bikin.
  4. 2 û bêtir çermên mûzê bi heman rengî û germê germê navîn. Stê di rûnê hêsan de. Kişandin, ji bo 1 deqîqe, û piştre di şiklê xwe de diçin. Kevir û saltê zêde bike; xwarinê, heta ku tîrêj xurt kirin.
  1. Pîştên paşê vedigere cem sauce bi 1 1/2 kûçikên pîran. Stêr di parsley, chicken, peş û macaroni dakêş kirin. Stir bi hev re.
  2. Bişkoka macaroni mixture di 2 1/2 1/2 kişandina baking dish. Ya herî topê yê mayika 1/2 tîrêjê pîran.
  3. Mûhê rûniştin 1 1/2 tîpên mûçikê rûniştin û bi xwarinên xwe veşartin. Tîrikê xwarinê li ser topa kasserok hilweşîne.
  4. Ji bo 25 deqîqeyan bisekin, heta ku çilikek hûrgilî zelal e û tije dorpêç e.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 712
Tişta Giştî 40 g
Fat 19 g
Fat Unsaturated 13 g
Cholesterol 143 mg
Sodium 806 mg
Carbohydrates 45 g
Fiber Fiber 6 g
Protein 43 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.