Bi Pêlên Bikin

Bourbon a bîhnfireh ji Kentucky re ji bo mîkroşeke mîkrofxweş e. Bourbon tête bikaranîn ku ji mîkrojê ve tête bikaranîn ku ew sautî ye. Hevrêz û kemir dişewitînim, bi saxlemek hêsan e ku bi tevliheviya dewlemendiyê di hestiyarên xwe de zêde dibin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Xwarinê 200 F an "setting" warm ".
  2. Bi mûz û mûçikê mîkroşên mîkroşandî; xwarinê bi rûnê zû. Veguherînin.
  3. Di navfireh de, pişka giran li ser germê kêm, germê germê bi rûnê zeytê zeyne. Pişikên mîkrok û sêlan û sutê yên piçûk bişînin, heta ku herçî zêrîn zêrîn û zelal e, an jî nêzîkî 15 heta 20 deqîqe.
  4. Heke hest-hêşîn bi hêsankî tê bikaranîn, ew yekem, çerm-dûr bike, û ji bo mirîşka bêlez bêtir ji 10 heta 15 deqîqeyan dirêjtir bikin.
  1. Dema ku chicken pijandî, bi çend çend çend deqîqan re çend kêlikên borbonê bikişînin, lê di gelek piçûkan de hinek qeçikên kûçikê diçin dema ku kozê xwarin.
  2. Gava ku mirî bi riya zêrîn û zêrîn tête, veguhestina germek veguherîn û di germbûna germ an germ an jî 200 F.
  3. Ji kelepikên kevir ên piçûk bi xweşik bikin (bi borbonê divê niha bi şaş kirin), bi tîp û rûnê din, bi berdewamî 3 deqîqeyan berdewam dike.
  4. Pêçek giraniya zikê zirav bikin û paqijkirina kûçikên birçîçî di bin binê skilê de vekin. Heta ku tedawiya sauşê germ ye û bi dest bi zûtir e. Bi sauşîna bîhnfirehê û tam û gewrê bişînin ku bîhnxweş bikin. Sawê li ser mîkrojê bide xizmetê.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 1524
Tişta Giştî 97 g
Fat 33 g
Fat Unsaturated 38 g
Cholesterol 479 mg
Sodium 775 mg
Carbohydrates 13 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 135 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.