Ji bo şîreta mîkrofek mezin çêbû. Bîr bîhnfirehek baş e ku bîhnfirehiya qirêj û zeramonê. Ji bo salads, sandwiches, wraps, an jî tenê bi firotên germ û germî re xizmet kirin.
Tu çi hewce ye
- 4 pêsikên chicken
- 1/2 cup / 120 ml beer, karên baş çêtirîn
- 1/4 cup / 60 mL ketchup an tomona sax
- 1 çargoşe / 15 mîlî guran
- 1 teaspoon / 5 ml peron
- 1 1/2 teaspoons / 7.5 ml sea salt
- 1/4 teaspoon / 1.25 ml cinnamon
- Germê 4/4 teaspoon / 1.25 ml zeviyek reş
Çawa çê bikim
Amûrên marinade yên di nav kulîlkekê de. Cilên mîkroşan di bagek plastîk de cih bikin. Bi mirinê, mîkrobek paqij, pêdivî ye û destûrê bidin 2-4 saetan ji bo sarfêkirinê. Preheat grill ji bo germê navîn-bilind. Ji kulikê vekin û ji mirinê vekin. Li ser gill û cîhê 8-9 deqeyan bipeyivin. Dema ku pir beşek xwarinê daketin 165 dolaran F / 75 distanan C, germê ji mirinê veşêre, bila bêdeng bimînin û xizmet bike.
Carve di slûşan de û silas, wraps, û di parsa paqij de zêde bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1223 |
| Tişta Giştî | 70 g |
| Fat | 20 g |
| Fat Unsaturated | 28 g |
| Cholesterol | 418 mg |
| Sodium | 1,352 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 132 g |