Cajun Perch Po Boy Recipe

Sandwich ya nû ya Orleans, ji ber navê din, bi tenê ji hoagie, grinder an sîtwîrek pirmariyê ye. Ew hevkarîya synergîtîk ên hêmanên di hevsengiya yekdengî ye. Û heger dengên wekî zimanek bilind-lewra sîtwichê binivîse, baş, hergav heta ku hûn hewl bikin.

Pêwîstên korikên di New Orleansê de dorpêç kirin - tîrêj, oysters, crawfish, û masikên tîrêj hene . Ev tewra di perçeya deryaya germî ya deryayê de tê bikaranîn û bi cajun mayo, tomar, û kelek piçûk Spaw.

Ji ber ku bingehên paqijên nû yên New Orleans fransî û Îtalî ye, ew şaş nakin ku nan nermalek girîng, er, rolek , di kurikê wî de dike. Hûn dixwazin ku pir dirêj e (nêzîkî 24 inches) û hêj bi tengahî bêdeng e, bi krîza baş û hundir hûrgulî, hûrgilî. Heke hûn nikarin navekî fransî nehate binavkirin, şîroveya sandwich a Kuban dibe ku bijartek baş, an nerm, bargoya mezin a supermarket-ê. Hûn dikarin du 12-êgirên nimûneyên cûda yên bikar bînin.

(Wêne Full-Size Wêne ya Cajun Perch Po Boy Sandwich)

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Preparing Sweet Pepper Slaw and ready. Di kulikê de, mîkrokî germ, germê germê, 1/2 kulikê reşikê, û tixulê laşê 1/2 / xwê. Baş û sar bikin.
  2. Di kelek kelê de, kemînal, rûn, xwê, 1 kulikê reş, 1 tsp laşê, ceyenne masî û kewçêr. Di kulikê vekirî de, hêvên hêsan bi bi şîrê veşartin.
  3. Heat 1/2-ê ya rûnê di hundirê sêweyek kurt de an rûnê dûr de 360 ​​dûr. Ji pelên hûr bikin û wan di tevliheviyê de rûnê, dorpêç bikin. Wan di hûkê de dipirse; bila bila bêhtir dakêşin, paşê di rûnê dorpêç bikin.
  1. Ji bo kûçikek krîza xurttir, masî mîkroka hûk û rûnê ji beriya duyemîn berî berî rûnê li rûn. Masî di nav çepê de bixwin û bila li ser rak an jî li kelên paqij ên paqij bikin.
  2. Li rûnê rûnê germê 200 dersînek germê paqij bike. Heke bixwazin, xwarinê bi qirêjê xweş bikin.
  3. Nîvê dora nîvê veşêrin û hemî aliyan bi bihevkirina mito belav bikin. Peyvên masî di nav yekane de, topên bi kulîlkên tomato û Spicy Sweet Pepper Slaw.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 929
Tişta Giştî 32 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 13 g
Cholesterol 233 mg
Sodium 785 mg
Carbohydrates 113 g
Fiber Fiber 45 g
Protein 73 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.