Çavên çav û çavên tarî yên bin çavên pir ji bo mirovan pir pirsgirêkek gelemperî ye. Gelek awayên ku ji bo çavên nestikî li derdora çavan û yek ji hêsantir re alîkarî hene, û gelek rêbazên karûbar hene ku bi kulîlkên çayê re hene.
Sedemên Gelek Ji bo Puffy Ey û Dark Circles
Ji bo çavên hûr û tarî yên li dora çavên hinek zilamên gelemperî hene. Gelek xew ji sedemên herî gelemperî ye.
"Xewna bedew" ne helbestek e, lê hewce ye ku hewceyek tenduristî (û hest). Paqijkirina başbûna xewê ya baş bikin ku alîkariyê çêtir bikin ku hûn ê çawa dibînin û her sibeha xwe bifikirin. Alerjî, hem herdu hawirdorê û xwarina bingehîn, dibe ku çavên çavan û / angehên tarî ji bo xuya bibin. Heke puffiness berdewam ne, lê bingeha xweşbikin, ew dikare alîkarî bide ku hûn çi bikin ku çi tevlihev dibe. Di dawiyê de, xwarinek xwarina giran dikare dibe ku li ser çavkaniya şîn a vexwarinê, bi encama çavên puffyayî (û paqijî di nav beşên din ên we de).
Çi tiştên ku bikar bînin bikar bînin
Gelek çuşikên cucumberê, çilên çandî yên giyanî ye ku ji bo dermankirina xweşikek xwezayî ya xwezayî ya xwezayî ye. Gava gelek cûreyên bagelên çermê yên şermî yên sêv, dê bandorên caffeînîn ên herî bandor in. Caffeine tête zanîn ku ji bo kulîlkên xwînê di bin çermê de hilweşînin û ji ber vê yekê, paqijiya çermê kêm bikin. Tîma hevbeş bi caffeine bi kelepên taştê, çayek reş, şîn û kesê jasmine hene.
Tannins, materyalên din ên teşeyan, bi rengê rengê rengê çayê û çepê bidin. Wek caffeine, tevgeriya tahinsiyan alîkariyê dike ku ji bo qirêjên xwînê û kincirên çermê û paqijiyê kêm bikin.
Çawa Bagsên Tea Bikaranîna Bikin
Hûn dikarin xwarinê vexwarinê kêfxweş bikin û paşê çalek çayê dîsa wekî tedawiya xwezayî ji bo çavên tarî û derdora tarî di bin çavên xwe re bikar bînin.
Heke hûn di rîtualên bedewiya bedewiyê de berbiçav, çermê we dê dibe ku ji hêla tedawiya heftane ve bistînin, da ku hingek rojane û pêve bike. Hişyar bikin, heger hûn meriv şevê şev digirin, hûn dikarin bixwazin ku di şevê de çiyayê kafînekirê vebirin. Va ye ku çiqas ji bo skincareya xwezayî ya xwezayî bikar bînin:
- Tayê ku di kaffeine û tanninsan de bilind e, hilbijêre ku çayê reş.
- Çayê ku rêvegirtî. Hizkirin.
- Kulikê çayê di nav birçî an serbixwe de, di hundirê kulîlk an an naveroka plastîkek sealed. Heke hûn tenê tewra çayek bikar tînin, pêvajoyê dubare bikin.
- Dema ku hûn du bagelên çandî hene, hûn ji bo dermankirina çavê amadekar in. Ji tîrêjê çayê jêbirin, paşê bi cih vekişin û her teyek li ser her tîpek çayekê bibînin. (Kûçikek çilê, ew ê bêtir bandor be.)
- Bawer bikin ku hûn tengahiyên tarî yên li ser çavên çayê bi tevahî çavên xwe binihêrin. Hişyariya wan bi zûtirîn çap bikin ku ji bo ku bi wan re çermî re peywendî bikin.
- Serê xwe paşê veşartî û çavên we ve girêdayî ye. (Ev hêsantir e ku hûn ji ronahî û astengên ronahî derxînin û dibe ku di şûştê xweş bikin.) Ji deh deqeyan an bêtir ji çavên te li ser çavên te vebikin.
- Dema ku bixwaze dubare bikin. Ji bo encamek çêtirîn, bi çavên çîla bi heftê carek bi hefteyekê carek bikar bînin.