Jade hêsantir çêbikin, çopên porkê yên kozokotê. Hûn dikarin bi vê kulikê kulikê kulikê an kemeriya kulikê çêbikin. Her tiştê ku kêfxweşiya xwe ya teşwîq dike. Vê van hêsantir, çopên bîhnxweş ên bi masikên mashedî û aliyek aliyekî ji bo xwarina xweşek baş.
Tu çi hewce ye
- 1 mezin zêrîn, kişandin
- 4 -6-anîzên navîn, pejirandin û kûçik
- 1 dikare (10 3/4 ounces)
- kûçikek kûçikê mermalekirî
- 4 to 6 çokên pork, bêhêz an hest-in
- xwê û giyayê bîhnxweş bikin
Çawa çê bikim
- Zûtirî kûçikek spî bi spî vexwarinê vexwarinê an jî xwarinê nexweşî xwarinê nehêle xwarinê.
- Pişk û potzên di bin darê hûrbûr de.
- Bi topên porkê, xwê û gevê, sopê li ser çolan bike.
- Ji 6 heta 8 saetan, heta ku tenderê kêmtir bixwin.
Hûn jî hûn dixwazin
Chops a Joan's Slow Cooker Pork
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 529 |
| Tişta Giştî | 34 g |
| Fat | 17 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| Cholesterol | 171 mg |
| Sodium | 146 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 39 g |