Îtalî-Pîvan Aşilant (Melanzane Sott'aceto)

Vê gavê zûtirîn û hêsantir ji bo xweya îtalî ya îtalî ya berbelavî ( melanzane sott'aceto ) vekirî ye, bi gelemperî wek antipasto an hûrsê pêşî xwarinê berî xwarinê û pir caran li ser materyalên antipasto yên din ên din ên wekhev tomarokên rûnê di rûnê de, ji bo nimûne, û hinek piçûkên dilşikî, nanikên dilêş .

Di Îtalî de, sebên paqijkirî yên wekî sottaceti tê gotin, ku ji sotto aceto tê , tê "wateya binê." Hin seben di zeviyê zeytê de zeytê parastin, di rewşên ku ew bi navê sottoli têne gotin , lê rezel divê pêşî bêne xwarin.

Giardiniera Pickled (tevlihezên germî yên cûrbûr, kulîlk, pelikê, hûrgelan, hûrgelan, hûrgelan, hûrgelan, hûrgelan, li ser Îtalya-amerîkaya Amerîkayê ye.

Pickling wekî wateya dest pê kir ku jiyana xweşkirina germbûna havînê û ji bo xwarinê zivistanê biparêzin. Çawa ku hewceyê dest bi dawî bû, hilweşandineke tedbîran bû ku piştî dirêjkirina sarêjiya gelemperî bûye û bi xwe di reklama kulikê de xiste.

Hûn ê hewceyê hewceyê yek-quart jar an du-pint jars bi lîberên tew-topên hewceyê lê lê ev yek pêvajoya lezgîn e ku ne pêdivî ye ku pêvajoyek paqij a pêdivî ye. Divê tije tije divê di nav rezberê de ji bo meha mehekê ve bêne tomar kirin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Preparanek amade bikin

  1. Ji hêsantirên berbiçav veşartin ku ji hemî nîşanên mîkroşê veşartin û bi wan re bi kulkek tûwal bişînin.
  2. Pirtûka kulîlan di nav vehnên dirêj de (nêzîkî 3 xeq dirêj û 1/4-inch thick).
  3. Layer strip in a colander û bi riya bi saltê kosherî re tevlihev bikin. Kolander di nav cinkê de rûniştin, li ser serê xwe veşartin, û tiştek giran li ser dakêşin xistin ku ew bixwe bin. Ev alîkarî ji avê ziravtir zêde avêtin.
  1. Piştî 1 saet, avêtina xwînê ji bo avê bêtir bêyî rûniştin.
  2. Vegereya balkêş bi keçeke mezin. Bi sûkê 1 1/4 kulikê û 2 1/2 cupên avê (an ji bo mezinek mezintirîn, rêjeya 2 kîlan avê bi 1 cupê sûkê bikar bînin). Wê avêtin. Wekî zûtirîn wê hilweşîne, germ ji jê re veguhestin û ji bo ku di nav avê de şermezar bibe.
  3. Di kulika mezin de, laşê zêrîn, parsley, mintek alternatîf û angangan, fîlên sor ên sor (an derê sorê sorê ya nû ya sor), û mîkrokek alternator e.
  4. Çawa ku hûn dikarin dikarin avê ji hêja pir ji avê vekin, û ew bi kûle zêde bikin. Di 1ê 2 kîlan de rûnê zeytê zêrîn (herî kêm 1 kulk) û 1/4 kasa rezçê. Stir baş.

Bikin Bikin

  1. Tiştek jor an du pint jars ku ji baş veşartî her tiştê veguherînin (hewce ne pêwîst e lê hûn dikarin bixwazin ku hûn dixwazin)
  2. Der barê 1 inch / 3 cm deverek li seranserê bihêlin, û di hin zeytên zeytûnê de bicih bikin, da ku hemî xwînê xwar e. Çi girîng e ku hûn jarsan bi vebaweran re neheq bikin û di hemî rewşan de ew bi germê bi rûnê an rûnê vebikin.
  3. Li ser tîrêjên paqijên paqij bikin, li jor vexwarin û li rezberê bikin. Divê ew di 24 saetan de amade bibin, lê li benda rojek bisekine tenê tenê xwêra xweş bikin.

Têkilî: Pelên balkêş dikarin ji bo rezberê heta 1 meha ji bo rezberê vebirin. Wan li odeya odeyê biparêze.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 497
Tişta Giştî 41 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 30 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 56 mg
Carbohydrates 30 g
Fiber Fiber 13 g
Protein 5 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.