Fermandarên wan ji danselên ku ji we re şertê xwe digerin û ji dermanan çêbikin. Meydana Dandelion ne hêja ne diyar e, lê belê ew bi rastî bi gulan û şekir re çêkiriye syrup dandelion e. Hûn dişikên gulan di nav qenciya dilxweş de ne.
Dandelion honey ji bo honeyek baş e, bi kêfxweşiyek wekhev e. Pêdengiya herî zêde honeyek dilşêr e. Ew rengek pir rengek xuya ye.
Heke ku hûn bi dandeliyonên xurtkirî hene û hebe ku hûn bawer bikin ku tu kîmyewî nehatine serîlêdanê, lê hûn dikarin ji bo gulan. Greansên xerîdar jî ji bo saladên baş in. Gava zivistan sprung bû, lê masî hê jî hûrgelan nehêle ku honey bikin, ev alternatîfek demsalî ye.
Dandelion honey li ser toast, muffins, pancakes û biscuits mezin e. Hûn dikarin bikaribin bikar bînin ku hûn ê di çî û xwarinan de honey bikar bînin.
Tu çi hewce ye
- 4 kulên dandelion pîlan
- 4 cupên avê
- 3 slûkên lemon (1/4-inch)
- 1/2
- vanilla bean (parçe parçe)
- 2/2 cup karkerên dirûşm kirin
Çawa çê bikim
- Di dema şevê de di dema blokê de hilbijêre.
- Gulan di pênc deqeyan de ji bo ku ji bo kîjan kûçikan vekişînin, gulên avê sar.
- Paqijan hilweşînin, paşê tenê tenê pelên pîvana binirxîne. Navenda gulê û stemê betal bike.
- Li pisîk, levên lemon, û vanilla bean di pisîkên giran de paqij bikin.
- Wê bi xiftanek bikişînin, germ hilweşînin, û ji bo 30 deqîqeyan wê digire. Pan ji ji germê rake û bila 6 demjimêr.
- Bi rêya cheeseclayê çayê dandelionê bikişînin û pisîkên berbiçav bikin.
- Çayê dandelion di saxek giran de bicîh bikin û ew bi qelek kêm bike.
- Bi zûtirîna şekirê heta ku şekir bifikirin dema zûtirîn şikilê avê bişînin.
- Biharê kêmtir û bihêle ku heta ku ew tehlûkeya syrupyê xwestin. Ev dikare ji 4 saetan pêk tê.
Dandelion honey di nav rezberê de.
Hinek paqijan diçin ser serê gulên balkêş, lê ev yek dikare hişkek zêrîn bişînin. Ew çêtirîn e ku tenê tenê pelên bikar anî û parçeyek her kesek celeb bikin.
Heke hûn dizanin ku li ser ku hûn ji wan re hilkişandin ku kî an an çi tiştê tipot kirin, pêvajoya rinsîng û pêvajoya avêtin bacteria bikişînin. Lêbelê, baştirîn e ku ji patchên dandeliyonên ku dikarin bi kîmyewî re hatine tedawî kirin. Gelek avêtin avêtin.
Ji gulên dandelionê veşartin ew ji wan re çûn herin û dandelên bêtir belav dikin. Gava ku hûn dixwazin kêmtir dikin, lê nûçeyên xirab e ku hûn ji te hez dikir hez dikir hez dikin hez dikin û gulên paşiya bêtir gulan dixwazin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 136 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Carbohydrates | 34 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |