Ew ji hêla porkê ve hêsan e hêsan e ku pir demek amade dike ku xwarina xweş û dilbazî xwarinê amade bike. Ger heya pêşîn a ku, ji bo amadekirina amadekirinê 2-3 rojan di nav sarê de ji bo şevek plastîk an kêlîkek mîkroşînê biparêzin.
Tu çi hewce ye
- 1/2 cup (120 mL)
- juê apple
- 1/2 cup (120 mL) mîkrojeya mîkroşê
- 1/4 cup (60 mL) sûkê spî
- 1/4 cupê tomona tomato
- 1 tîpûnonê zêrîn
- 1/2 kûçikê reşikê reş
Çawa çê bikim
- Tev li hemî materyalên di kincê an kulîlkekê de tevlihev bikin.
- Ribs in a bagel plastics large or dish dish of glass. Dravên zêrîn bixwin, û çend caran çend xwarinê bişînin.
- Bermê kul an an bi rehnê plastîk vekin û di navenda 2 saetan de li sarfêker bimînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 28 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,257 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 2 g |