Ev pejirandin peşan hêsan e ku hêja amadekariyê û bi saxên spî yên sermî û hêsan çêbikin. Pîvan û pimiento piçûk û rengê wan bidin.
Pêçik an parmdarê pisîk an jî Parmesan li ser peşan zêde bikin, an jî di sauçê de sorê sorê sor an jî dakêşandin. Ev pelmên pejirandin dê pirtirkêmtirîn xwarinê ji bo Thanksgiving çêtir bikin.
Her weha bibînin
Peşamed Peas With Eggs
Spring Spring Risotto
Potas Potato With Peas
Tu çi hewce ye
- 3/4 kulikên zêrîn ên zêrîn an kevirên zêrîn an an keviran
- 1 1/2 darê avê
- 1 teaspoon salt
- 2 to 2 1/2 cup
- pejirandin , nêzîkî 10 to 12
- 2 çermên çûkê
- 1 çermê rûnê
- salt dash
- kevirîn
- dash nutmeg
- 1 tablespek diced pimiento
- 1/2 cup cup krîza
Çawa çê bikim
- Di saucepan de şewitandina avê, avê û 1 teaspoon salt. Ji bo 5-7 deqîqeyan ji bo germê navîn-navîn û tilikê bişîne. Pevan zêde bikin û ji 5 deqîqeyan dirêjtir bixwin, an ku heta ku masî tenê tenê tender. Di kulînekê de li ser kulikên masî mûçik dakêşin û 1/2 kasa kulikê xwarinê hilberînin.
- Di heman saucean de, germê li ser germê navîn-nizê dihêle. Avê û sermiyan zêde bikin, heta ku hêsantir û bubbly. Cook, stirring, for 2 minutes.
- Pimiento bi hevrêzê vekin û bi kulikê û 1/2ê kulê vexwarinê ji aliyên vexwarinê ve girêdayî bikin. Kûç, berdewam tengahiyê heta ku tûçandî.
- Vegetên bi sauce û germê zêde bikin.
- Çar xizmetê dike.
Guhertin
- Di derheqê 1/4 heta 1/2 kûçikên kûçikê de paqij bi tîrêjiya tîrêjê de zêde bikin. Veget û germ de zêde bikin.
- Derheqê 1/2 kîlometre kulûyên kûştî yên bi sauce bi gelan re zêde bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 351 |
| Tişta Giştî | 21 g |
| Fat | 11 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 49 mg |
| Sodium | 440 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 8 g |