Hestiyên Bûtan Beaten van pancakes paqij dikin. Ji van pencakeskêşên mezin ên bi syrup û mêşê xwe hez bikin.
Recipe Recipe: Cornmeal Pancakes
Tu çi hewce ye
- 2 kulê rûnê
- 2 çermên şekirê şekir
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1 tîpûnê paqijkirinê
- 1/2 çermona soda baxçê
- 1 kelek perçeyê
- 3/4 kulikê
- 2 hêkên mezin (vekirî)
- 1/4 cupê kûçik
- 2 çermên petrolê yên çermê
Çawa çê bikim
- Di kulikê de, kulik, şekir, xwê, paqij û soda bi hev re bikin.
- Di kulikê din de, bi hev re xilas bike û şîrê, şîrkek hêsan, û kûçikek kişandin. Dema ku hemî materyalên nebaş têne avêtin materyalên hişk.
- Hêvikên spî di kulikê din de heta ku tûxeyên tengas bibin. Li bayê sekinandinê heta ku tê veşartî.
- Bi rûnê piçûkek piçûkek di nav pişka navendî de hebek mezin. Dema ku skillet ji bo dorpêçiya avê ve tête zehf e, pişkek pancake li ser pîşesaziyê di nav 1/4-kîlan de, pisekek belav dibe. Dema ku perçên bêtir hişk û bûlan têne avêtin û bermîl têne birçîkirin, nêzîkî 2 heta 3 deqîqe, dişibînin û li paşê dinê heta ku birçîbûn, dora 2 deqîqe dirêj e.
- Bi germî û syrupê germ bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 479 |
| Tişta Giştî | 33 g |
| Fat | 14 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| Cholesterol | 277 mg |
| Sodium | 834 mg |
| Carbohydrates | 31 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 15 g |