Vegetarian and Vegan Pumpkin Recipes for Autumn

Her ketin, tiştên bêtir bêtir tiştan paqijkirin, û heger hûn her tiştê paqij û kûçikê hez bikin, hûn ê vê kolektîfê xwarina xwarinê û xwarinên vexwarinê yên ji bo şevê, xwarin, xwarin, an jî snack, hez dikin. xwarinên tendurustî yên tendurustî û vexwarinê vexwarinên xweyî yên ku ji hêla hulûv û şîretî an xwarinê an jî xwarinê vebikin. Ev xwarinên tendurustî yên tendurustî dê rengê xweş, spî û xwarinê li ser sivika xwe. Her yek ji van van kudînan veguhestin e, û piranî (tevî ne hemî) jî veguhestin .

• 01 of 09

  Bread Vegan Pumpkin

  Bi şûna leftover an qehreşandin û kêlîkê de rûnê bikar anîn, bila vê vexwarinê ya tîrêjkirî ya xwarinê ya tîrêjê , xwêran û germê, lê bêyî ku tîr û caloriyên zêde hene. Bi veguhê xwe vexwarinê bi bi veganê kemikê kişand, an jî ew bi vexwarinê vexwarinê vexwarin û vexwarinê vexwarin.

• 02 of 09

  Vegan Pumpkin Cake Mix Cookies

  Super dem di demeke kurt de lê hewce ye ku tiştek zûtirîn zûtir be Vê şîreta bersîv ye. Pêvek hinek kûçikan, hilbijêrek kenekek û hinek çixikên çîkok hilbijêre û hûn dikarin hin kûçikên kûçik ên di nav rûnê bêbawer de nebêjin. Ev kêlîkên 3-girêdan kokkîn bi rastî bi zêrîn in!

• 03 of 09

  Vegetarian Pumpkin Pasta

  Savory û aromatic, ev paqij û veganê paqij û sage pasa sauce recipe ji hêla xweya pûtkaya pasîza sauce ve ye, e ku ji bo şemiyê an jî her dem jî xwarinê sereke ya bêşusî ye.

• 04 of 09

  Vegetarian Pumpkin Soup

  Kûçek Pumpkin dikare pir zêde tije bibin, da ku hûn dikarin wekî xwarina sereke û tendurustî ya berbiçav binêrin. Ez dixwazim ku ji bo hin xwêran û avahiyên bêhtir ji bo sopê germê ya tepêk a tofû û bitikek nû ya bermî ya nû çêtirîn. Hûn jî jî dixwazin ku ji bo deryaya kûştê û kotê kovokê vê tedbîra lez û hêsan hewl hewl bikin. Ew şîretkar û veguheya kulikê şûştî ya şîrînek tê bikaranîn bi karanîna kincê û şikilê rezîl.

• 05 ji 09

  Pumpkin Risotto

  A vegetarian and vegan twgan on rotto Italian-Italian ! Çima na? Pumpkin ji bo hilweşîn, şikilandin, an jî her demek kurt û dilxweşiyek şîrkêş e. Ev xwarina rûkê ya Îtalî ya herdu vegir û vegan e, her çaxê ku hûn ji margarine veguherînin .

• 06 of 09

  Pumpkin Lasagna

  Rûwayek din ya neheqdar e ku ji bo ku hûn xwarinên xwarinên xwarinê yên xwarina kûçikê zêde bikin? Pumpkin lasagna! Ev sê-cheese kudîneya lasagna recipe bi ricotta, mozzarella û Parmesan bi mûzikên zêrîn û şewitandin di nav kûçek û kûçikên kûçikê de têne çêkirin.

• 07 of 09

  Pumpkin Oatmeal Muffins

  Tenduristî û bilindtir di fîberê, van pokîn û omeleyên omelefîlmê ji bo sibê piştî şaşiyek şikilê şikilê şikilê şikilî ne. Bi ziravkirina şevê zivistana şevê berbiçav e wateya ku di van muffinsan de jî hinek proteîn hene. Ger hûn bixwazin ku hewlek hêk-free û xwarin-dairy-free hewl bikin, li vir hewl da ku hewldanên hewlê paqijê muffin .

• 08 of 09

  Scumpên Pumpkin

  Ev moşikên kevir ên kincînan dê kûçek bi kêfxweşiyek ecêk dagirtin. Ji bo sibehê nanê şiklekî zermî. Tested testers ev scones "heavenly", "fluffy", "lovely" û "just right" tê gotin. Ez difikirim ku hûn ê bipejirînin, hingê ew hewl bikin! Ji ber ku ew veguhestin, ew ji hêla tendurustî ve bêtir xweşiktir e û di fatê de kêmtir in.

• 09 of 09

  Pumpkin Puddkin Quick and Easy

  Heke hûn 15 deqîqan bistînin, wextê we diçe ku hûn amade bine û hêsantir bi hêsantirek hêsan amade amadekirin. Ji hêla çend hêsanên hêsan ve hatî çêkirin, ev rêbazek nimûne ye ku ji bo kûçikek kûçikek elegant e.