Vegetarian Pumpkin Pasta Recipe

Savory û aromatic, ev paqij û veganê paqij û sage pasa sauce recipe ji hêla xweya kevirên paşa sauce veguhastî ye, û ji bo paytextê an jî her dem jî bêkêmasî ya yekemalî e.

Heke hûn ji spaghetti û marinara normal, nexweşî vê qutikê pasîpa ji bo tiştek cûda hewl bikin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Heke kûçikek nû bikar bînin, lê bêtir kûçik, pêdivî ye ku yekem pêdivî ye.
  2. Di paweyeke navîn-an-an an jî pişkek mezin, sautee garlic û şilê li rûnê 3-5-ê rûnê. Ji bo duyemîn ji bo dîwanê û germê zêde bike. Bihar kêmtir kêmtir bikin, û şîrê şîrîn, kemîn û sage. Bi hêrs bi tevlîhevkirina materyalên diranan.
  3. Bihêlin ku heta ku gavên hevşeng baş, nêzîkî 8-10 deqîqe hevpeyman in. Bihêle, germ û pişk an jî pine pişk bikujin, pişk digerin, hingê ji germê vekin.
  1. Bi hin xwarinan an veguherkek veguhastin Parmesan alternatîfê heke hûn dixwazin bixwazin, ji bo qezencê.
  2. Li ser paqijê paqij û li kêfxweş bikin!

Heke hûn bixwazin bi kincê xwarinê bixin, lîsteya vexwarinê û kulikan xwarinên xweş bikin .

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 214
Tişta Giştî 14 g
Fat 2 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 315 mg
Carbohydrates 20 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 5 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.