Girêdana Girava Cooker Giravên Tirkiyê

Ev kulên hêdî yên piçûk yên teyran yên teyran ên li ser budce û dilxweşiyê bi hêsanî ne. Senegalê bi şehreşa bîhnxweş û şîrkêşê xwe bi tîrêjek exotic ve dide, û riya hêdî bi awayekî hêsan hêsan e ku ew dixwin.

Ji bo hin hestiyarên hinekî ji bo pirtûka turkeyên hûrgelê yên hûrbekirî an xweyek hêşînek bermîlî bikişînin. Qulikên germê an jî pisîkên wê jî baş be.

Tiştek pir kêm e. Tenê lingên tirkî di hêdî hêdî de bikişînin, li ser wan saucekî hêsan e ku li ser wan, û bişkojk bike. Her roj diçin û xaniyê xwe bidin xwarina xwezayî.

Serê turkeyên teyran, nodûl, an jî potatîk û bijartina xwarinê ji bo xwarina rojane ya xwarina xwe bidin van tirkan.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Bi hûrgelan a tîrêjê ya kûçikê bêdeng bike.
  2. Di kûçikên hêdî de dişewitin û pişk û mûçikê de veşartin.
  3. Di kûlekê de, tevlîhevên mayî yên hevbeş; ser lingên turkî û dişewitin. Kişand û ji bo 7 heta 9 saetan ji bo LOWê bixwin. Ew dibe ku heke pir dirêj diçin, dibe ku ji hev veguhestin, hingê ji bo 7 saetan piştî destpêkiya wan digerin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 2479
Tişta Giştî 94 g
Fat 24 g
Fat Unsaturated 31 g
Cholesterol 1,206 mg
Sodium 2,244 mg
Carbohydrates 24 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 363 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.