Navê navenda vî rengî di Spanish de, wateya sipê , ku ji hêla xerîbên me-înguman-axaftina me dike, ji ber ku ji her tiştî hemî şewqê mûçê ne? Li Meksîkayê, ne e! Sopa termê ne hewce ye ku nexweşî xweyek berbiçav nake; Ew tenê dikare caran ku pir caran kursa ku xwarinek tê de tête dayîn. Di kursek şevê de (xwenek rojek yek li malê) dikare ji hêla sûdê û / an parçeyeke navendî ya (ne-mûçal) Rice or pasta dish.
Dibe ku ev dibe, ev xwarin yek mezin e amadekariya xwarinê Mexican Mexican e. Ew hema hema herdem di qulikê de wekî xwarinê vekirî ya xwarinê de-carinan caran bi çend rojan hefte-an-ê pir caran yekem e ku mirovê ku ciwanek ciwan a mexican ê wê fêr bibe fêr bibe. Materyalên gelekî hêsan û gelemperî ku ew nayê hêvîkirin ku tiştek taybetî ji wan re neyê hêvîkirin, lê ev şewqek nefsê dilxweş û dilovanî ye mîna mîna din.
Tu çi hewce ye
- 2 tomokên nû yên hûrkirî, şilandî û kurtkirî, an 1 (14.5 anon / 21 grams) dikare ji tomên tomar
- ¼ a pîvana navîn
- ½ clove of garlic
- ½ teşenê xwê
- 3 çermên
- rûnê porkê an rûnê rûnê
- 1 (7 nîv / 200 gram) pakêtek piçûk (angelên hesin, alfabe, an jî wekhevî)
- 6 kulên (1.5 lîtir) mîkrojek çûk (xaniyê, ji jar an jî an bi kubên bouillon vekirî / pejderê çêkirî)
- 3 lîmên Meksîkî, hişt
Çawa çê bikim
Tîmên germ û pêvajoyê bi teyrên germî, şil, garlic, û saltê rûnin.
Xweya navendî ya navîn-êgir an rûnê hilweşînin. Paşa bi rasterast ji ji pakikê xwe ve di nav rûnê germ de bistîne. Heke pasîya dirêj e, hinekî bi destên xwe re hilweşînin ku hûn vê yekê bikin.
Paşa xweş bikin, heta ku berdewam dibe rengê xweş, bi piraniya vê rengê rengê rengî ronahî dibe. Pasîza hêsan e ku hêja pêdivî ye - kîjan tiştek em dizanin ku li vir naxwazin - ji ber vê yekê bizanin ku hûn di vê gavê de baldariya xwe tije bikin.
Vîra birçîbûnê û tomato tîrêjê bike û destûrê bide we şûra 15 û 20 deqîqeyan ji bo zûtirîn xweş bike.
Tişta xwe "sêlê şewitandinê" bike û heke pêwîst be. Di kulîlan de bicih bikin. Ji bo şikandina lime hal bikin da ku mirovê xwarinê jencê bikişîne ku bi kulikê xweş bikî.
Guherandinên li Pasta Soup
Ji bo sûdê kûçikên kurtkirî (kevir, avêtin, kulikê, kûçikan, masî, peşan, hûrbûr, hûrgelan). An jî xwarinên piçûk ên piçûk çêbikin û çend-heger heke hûn plan dikin ku wekî soup wek starek an xwarinê reş, gelek meşbû û hin vegiyan bikar bînin ku ew kursa sereke bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 385 |
| Tişta Giştî | 11 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodium | 11,476 mg |
| Carbohydrates | 48 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 24 g |