Pêwîstiya nû ya bîhnfirehiya bîhnfirehên bermên bermayî di dema vê recipe ji ji Evelyn Chau ve digerin . Fêr bibe ka çiqas bêdengên bermî yên bêdeng dimînin.
Tu çi hewce ye
- 1 poundek bermîlkirî
- 1 pişka soda baxçeyê
- 1/3 teasponên xwarinê citrus peel *
- 3 teaspokên keviravê
- 1/2 dara avê (sar)
- 2 teasponên neftê yên darayî
- 1 kincê spî spî
- Xwarina xwê / 4 teaspoonê
- 1/2 çermê mîkroşê
- 1/2 teşon şekir
- 4 drops oil oils
- 1 saxçek teyrunê
- 1 avê paqij
Çawa çê bikim
1. Soda xwarinê bermî û baş baş bike. Bila 3 or 4 demjimêr li nav birêvebirin. Piştre citrus pêdivî ye ku heta avê nerm. Draze û xemgîniyê. (Berbi Navnîşî: Pelê citrus an pelê tîrêbîn di rûnê de dikare bazara Çînî / Asyayê kirîbû. Heke hûn tîrêjê citrus bikar bînin, dê bîhnfirehiya bihêztir be.)
2. Dest bi rûnê vexwarinê hilbijêre û di nav bendava mezin de. Piştre bi xwarinê bi hêzek veşartî bigire.
10-15 caran dubare bikin. Ev dema ku xwarinê xwarinê xwarinê kêmtir tengas dike. Alternatîf e ku alternatîf bi pêvajoyên bi hev re tevlihevê vekin.
3. Di avê sar de veşartin. Stey baş baş bikin û diçin.
4. Pelikê kîtrok, rûn, spî , spî , boronek mîkro, şekir, sermayek petrolê û hêla hucreyê de bimîne, heta heya dawiyê zûtirîn.
5. Germên rûnê yên nêzîkî du çermên bermê yên di nav destên xwe de şewitandin û zelal bibin.
6. Gelek xwarinê bi gelek paqijan ve bikin. Bêdengên li ser topan. Heke hûn xwarinên piçûk bikar bînin, çêçik dikarin di nav lingan de veşartin.
7. Ji bo 8 deqîq piştî piştî avê paqij e, germê bilind dibe.
8. Serhevek ji bo Worcestershire / soy sauce mixture bike.
Guhertin:
1. Dema ku di dema demserî de bîskek bamboo bermayî bi şikilê bermayî
2. Pêwika soya bistînin û ji bo çend hûrsên avê germ germ bikin ku hişyar bikin. Plateke bi bi vê û hilweşîn wek normal.
3. Hinek xwarinên li dora ser rûnê hinek mîkroşên hûrkirî yên hûrbekirî hene. Ew bi hêsantir baş baş bixwînin.
Ev xwarinê bermî ya ku ji hêla Evelyn Chau ve ye. Bi destûra vegerandin.
Fermandariya Xwîneya Çînî ya Çînî
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 153 |
| Tişta Giştî | 14 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 76 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 7 g |